心口堵得慌是怎么回事
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首先先排除相关部位可能的病变,然后考虑神经方面的问题。在学校考试前有很多人有类似的症状,多是由压力和焦虑引起的,类似于神经官能症,需要调节饮食和睡眠,改善自己的心态,让心情保持愉悦,至少不再让自己一直处于无形的高压之下,只有心情舒畅了,人的身体才会变得轻松起来。
这种神经方面的问题,不是说神经真的病变了,是类似精神方面的,长期高压就在身体上反映了。当你引起的病因消除了,症状就消失了,而且不会留下任何后遗症,只是以后不要再如此给自己压力或是过多焦虑,因为它还可能出现,但出现是不具有相关性的,所以要端正心态,因为这就像“癔症”,想通了,就什么都解决了。随便提一句,这种情况要是长期得不到解决,可能就会发展成胸痛之类的,那时也可能会怀疑是否心脏之类的出问题,但无论哪个程度,只要心里想通了,病因消除了,就什么都好了
好好调整一下心态,让自己放松放松吧
这种神经方面的问题,不是说神经真的病变了,是类似精神方面的,长期高压就在身体上反映了。当你引起的病因消除了,症状就消失了,而且不会留下任何后遗症,只是以后不要再如此给自己压力或是过多焦虑,因为它还可能出现,但出现是不具有相关性的,所以要端正心态,因为这就像“癔症”,想通了,就什么都解决了。随便提一句,这种情况要是长期得不到解决,可能就会发展成胸痛之类的,那时也可能会怀疑是否心脏之类的出问题,但无论哪个程度,只要心里想通了,病因消除了,就什么都好了
好好调整一下心态,让自己放松放松吧
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