脑力劳动者吃什么好
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核桃，以及核桃类的坚果，像巴旦木，碧根果等。不能补脑，还能强身。
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脑力劳动者，建议吃核桃、巴旦木、榛子、完整谷类和豆类等最好不过。
参考资料《素食与养生问答》
参考资料《素食与养生问答》
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核桃、阿胶、粗粮等等、、、
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吃核桃吧，一品 馃翠】的山核桃好吃，平时吃点儿鱼还可以明目呢。
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吃饭是最好
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