怎么才能快速的减肥 今年16体重154斤

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亥谷菱sf
2014-04-19 · TA获得超过2.1万个赞
知道答主
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问题分析:
减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,

意见建议:
尤其是在饭后要注意适 当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
追问
吃少了不会影响发育吗
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