青少年吃什么钙片可以长高的
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青少年长高吃安高乐的钙镁片好，不仅含有多种的钙，还含有镁，帮助钙的吸收，还含有紫花苜蓿提取物的植物营养素，并提供β-胡萝卜素、维生素A，维生素C、B族维生素和少量矿物质，吸收利用率好。
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钙这是人体生长所必须的元素，建议在饮食中去补充钙，单纯吃钙片基本没用！
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我觉得喝牛奶是最好的，我有个同学她是高中的时候天天喝牛奶，然后个子长高了10厘米，现在比我都高，我觉得她是喝牛奶才长这么高的
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