Question

为什么每次跑步胃都会痛？

不关跑得快或者是慢的关系，他都会痛，而且我跑得是慢跑

Answer 1

一般跑步胃疼是因为没有做好准备工作
1、比如吃得太饱，喝了很多水。
2、运动服不是很合身，太松或太紧。系完后还能简单放下一拳头为宜。
3、呼吸与动作不合理，合理的方式是有规律的循环，两步一呼，两步一吸，只做参考。
还有就是病理因素
1、胃下垂，胃炎。
2、其他疾病引起。

Answer 2

吃了东西吗？或是喝了水？
极点现象的话也会哦~