肾凉有什么症状
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肾凉的症状一般包括腰痛腰酸，小便频数，小便色白，可能有夜尿多过1次，畏寒。
食补可吃黑豆、核桃、栗子、动物的鞭、海马等。
药物可选中药里的杜仲、巴戟天、淮牛膝、海狗肾、仙灵脾（又名淫羊藿）、仙茅、熟地、鹿茸、鹿角胶、鹿角霜、金毛狗脊、附子、肉桂等。
建议：
1，有一个好心情2，增加营养3，参加锻炼4，注意休息5，减少性刺激
食补可吃黑豆、核桃、栗子、动物的鞭、海马等。
药物可选中药里的杜仲、巴戟天、淮牛膝、海狗肾、仙灵脾（又名淫羊藿）、仙茅、熟地、鹿茸、鹿角胶、鹿角霜、金毛狗脊、附子、肉桂等。
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1，有一个好心情2，增加营养3，参加锻炼4，注意休息5，减少性刺激
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