排骨炖山药怎么炖
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1.首先,我们准备一下食材,猪大骨一块,用砍刀砍开,也可以在买骨头的时候让卖肉的帮忙砍好,砍成小块以后,放在盆中加入清水,加入一点小苏打,用手焯匀以后,浸泡十分钟左右。
2.这个时间我们把山药削一下外皮,山药中含有植物碱,过敏的朋友最好是戴上手套,防止摸了山药手痒,把山药皮削干净以后,泡在清水中清洗一下,切成滚刀块放在盆中,加入清水浸泡防止山药氧化变黑。
3.我们再准备一些小料,生姜一小块,切成姜片,大葱白一根,切成葱段。
4.食材全部准备好以后,我们把排骨焯一下水,锅内加水,凉水下入骨头,这样更容易析出骨头里面的血水,加入一点食盐,能为骨头入一下底味。
5.倒入料酒10克,利用料酒挥发的特性,在加热的过程带走骨头的腥味,水烧开以后,沿锅边打去浮沫,焯水5分钟左右,捞出用清水再次清洗一次。
6.下面,我们开始烹饪,首先把锅烧热,倒入植物油,油热以后倒入葱段,姜片翻炒出香味,加入清水
清水的量要没过骨头,水烧开以后,倒入骨头,开大火煮至汤汁沸腾,再打去浮沫,转为小火煮20分钟。
7.20分钟以后,捞出骨头,把骨头倒在煲汤锅内,再倒入汤汁,把山药从水中捞出和骨头倒在一起,放在小火上面炖20分钟。
8.20分钟以后,掀开锅盖,放入食盐3克,淋入一点芝麻香油,撒上几粒葱花就可以食用了。
2.这个时间我们把山药削一下外皮,山药中含有植物碱,过敏的朋友最好是戴上手套,防止摸了山药手痒,把山药皮削干净以后,泡在清水中清洗一下,切成滚刀块放在盆中,加入清水浸泡防止山药氧化变黑。
3.我们再准备一些小料,生姜一小块,切成姜片,大葱白一根,切成葱段。
4.食材全部准备好以后,我们把排骨焯一下水,锅内加水,凉水下入骨头,这样更容易析出骨头里面的血水,加入一点食盐,能为骨头入一下底味。
5.倒入料酒10克,利用料酒挥发的特性,在加热的过程带走骨头的腥味,水烧开以后,沿锅边打去浮沫,焯水5分钟左右,捞出用清水再次清洗一次。
6.下面,我们开始烹饪,首先把锅烧热,倒入植物油,油热以后倒入葱段,姜片翻炒出香味,加入清水
清水的量要没过骨头,水烧开以后,倒入骨头,开大火煮至汤汁沸腾,再打去浮沫,转为小火煮20分钟。
7.20分钟以后,捞出骨头,把骨头倒在煲汤锅内,再倒入汤汁,把山药从水中捞出和骨头倒在一起,放在小火上面炖20分钟。
8.20分钟以后,掀开锅盖,放入食盐3克,淋入一点芝麻香油,撒上几粒葱花就可以食用了。
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排骨炖山药的做法
用料
排骨 500克(按需)
山药 一根
姜 2片
红枣 2颗
盐 适量
大葱 适量
枸杞 8粒
料酒 适量
方法步骤
排骨洗干净,用热水煮一下,把排骨里面的脏东西煮出来,大约3分钟左右。
准备好葱姜
油热后,葱姜下锅。
排骨下锅翻炒一遍
加入耗油,炒至排骨变色。
倒入热水,淹没排骨(爱喝汤的了多放)。料酒适量。
中火炖排骨大约10分钟
加入红枣、枸杞,适当的盐,中火炖20分钟。
山药一根,洗干净切好(本人用的鸡皮山药,更适合老人、孩子吃)。
加入山药,继续中火炖20分钟。(按山药的软硬程度调整时间。)
出锅。(鸡皮山药更适合老人跟孩子,软烂好嚼)
用料
排骨 500克(按需)
山药 一根
姜 2片
红枣 2颗
盐 适量
大葱 适量
枸杞 8粒
料酒 适量
方法步骤
排骨洗干净,用热水煮一下,把排骨里面的脏东西煮出来,大约3分钟左右。
准备好葱姜
油热后,葱姜下锅。
排骨下锅翻炒一遍
加入耗油,炒至排骨变色。
倒入热水,淹没排骨(爱喝汤的了多放)。料酒适量。
中火炖排骨大约10分钟
加入红枣、枸杞,适当的盐,中火炖20分钟。
山药一根,洗干净切好(本人用的鸡皮山药,更适合老人、孩子吃)。
加入山药,继续中火炖20分钟。(按山药的软硬程度调整时间。)
出锅。(鸡皮山药更适合老人跟孩子,软烂好嚼)
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排骨炖山药其实很简单。先把排骨煮的七八分熟。再把山药皮弃掉。放在锅里一起炖。用中火炖个十分钟。这样排骨也煮得蛮熟。山药也更好。
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排骨焯水,胡萝卜切块,山药切块,烧水,放入排骨山药胡萝卜。
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一个炉子,一口锅,还有适当的水就行了。
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