Question

每天早上吃一个鸡蛋对身体是否有好处

鸡蛋应是饮食的重要成分，但有人说每天吃一个鸡蛋会增加人的胆固醇。而且说经常吃鸡蛋的人到老年时会得糖尿病，科学上是不是有这一说呢？

Answer 1

蛋黄能增高胆固醇，老人最好少吃

Answer 2

我觉得早上吃蛋好还是好，不过现在外面的东西都有激素 吃多了对身体也不好的。

Answer 3

好啊，我小时候每天一个，现在的身体顶刮刮，不过我吃的是自家的鸡蛋，呵呵，先在的鸡蛋我不知道怎么样，不过我还是在坚持每天一个。

Answer 4

说到鸡蛋，它不仅营养丰富，而且吃起来也很方便，因此很受大家欢迎。随着生活节奏的加快，许多人早上都来不及吃早餐。其实这是吃鸡蛋是很方便。那么每天早上坚持吃一个鸡蛋，对身体会有哪些好处呢？

Answer 5

当然好啦。