暂停喂奶后如何追奶
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断奶后追奶成功的方法
有些妈妈因为某些原因选择给宝宝提前断奶,但是宝宝太早断奶不能得到充足的营养,这时就要给宝宝补充奶水。但是长时间断奶母亲就很难有足够的奶水,很多妈妈就想办法追回奶水,那么断奶后追奶成功的方法有什么?
1、要有足够的营养
妈妈要多吃一些有营养的东西,有足够的营养才可以有奶水。妈妈可以和一些猪蹄汤,猪蹄汤里面放一些花生效果会更好;还可以喝一些海带汤、鲫鱼汤,这些都是对下奶很有帮助的东西,妈妈可以多喝这些汤来补充奶水。
2、逐渐进行母乳喂养
每个人情况不一样,要是产妇在断奶后偶尔给宝宝会吃一些母乳,回奶的几率会高一些,如果断奶后宝宝长期没吃母乳,追奶就比较麻烦。妈妈断奶太长时间宝宝再喝奶水会有点不适应,所以妈妈应该逐渐让宝宝再次适应吃母乳。
3、多和宝宝亲密接触
喂奶是每个母亲天生就会的事情。妈妈可以经常和宝宝亲密接触亲密互动,这样就会有所谓的“感应”更加有利于妈妈追奶,妈妈也可以经常让宝宝吮吸乳头,让宝宝适应母乳,这样更加有利于追奶成功。
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停奶一段时间再想追奶不必过于心急,要慢慢来。宝宝喝奶是最能促进乳汁分泌的办法,因此多让宝宝喝就可以了。最好每次喂奶都能排空乳房。另外可以补充一些下奶的食品,但是不要一下吃得太多,也不要补得太腻。否则反而适得其反,总有一个循序渐进的过程,不能急于求成。多喝汤类,多喝水,这样很快就能将奶量提上的,最主要的还是让孩子多喝,母体会做出相应的调整的。
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可以多喝一些鲫鱼汤,也可以喝一些猪蹄汤,这些食物都有追奶的功能,而且要保持愉快的心情。
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最佳答案:你好,如果是在哺乳期的话,最好就是不要随便的给宝宝停掉母乳,如果回奶的话,建议可以多喝鲫鱼汤。
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