长时间对着电脑的上班族如何食补
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可以适当多吃点对眼睛好的食物……
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平时喝点菊花枸杞茶,吃点猪血。都是清肝明目的食物。
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香蕉对经常面对电脑辐射的人是圣品,对视力也很好
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多吃点抗氧化防辐射的东西,比如周大黑的黑米,黑米中含有花青素,具有明目活血、防癌抗氧化的功效。
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