怎样纠正驼背？
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驼背都是自己平时不良习惯造成的，你可以用“站如松”矫正，很好的效果，相信坚持一段时间就矫正过来了。你说挺直了会累，这些都是正常现象，因为你已经习惯驼背很长时间了，挺直后背部肌肉、腰部会觉得累，主要长时间的驼背导致背部肌肉变得松弛无力拉不动躯干了。平时一定要结合锻炼松弛的背部肌肉。希望能够帮到你。
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如何纠正驼背？
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经常拉单杠即可锻炼身体又能纠正驼背
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