Question

长期喝速溶咖啡致癌

Answer 1

长期喝速溶咖啡对人体会产生以下几种危害：1、速溶咖啡的含糖量比较高，经常喝的话会导致人体发胖。2、速溶咖啡中一般都添加有对身体不利的香精，经常喝的话很容易扰乱人体内分泌。3、速溶咖啡中含有反式脂肪酸，经常喝会诱发心脑血管方面的疾病。
速溶咖啡偶尔喝一次可以，经常喝的话会造成以下几种危害：1、会提高肾上腺素，导致血压上升。2、增加身体负担，引发多种免疫性疾病。3、速溶咖啡中的人工添加物质很有可能致癌。4、会造成过度的肥胖，或者是糖尿病出现。

Answer 2

1.速溶咖啡具有提神的功效。喝一杯速溶咖啡可以解乏、提神，可以提高工作和学习效率。
2.速溶咖啡可以帮助消化。速溶咖啡中含有大量的膳食纤维，可以增强胃肠蠕动，帮助消化，解除便秘。
3.缓解疼痛。速溶咖啡中含有咖啡因，有助于舒缓神经，缓解身体疼痛。咖啡中还含有多酚类物质，可以。保护肝脏，增加肝细胞修复功能。
很多速溶品的配料中都会有“植脂末”，它通常是葡萄糖浆、氢化植物油和酪蛋白酸钠配成，其中还有稳定剂、乳化剂和抗结剂三类食品添加剂。而氢化植物油就含有反式脂肪酸。而营养学界确信，反式脂肪酸比饱和脂肪酸更危险。没有科学事实证明速溶咖啡致癌。

Answer 3

速溶咖啡的组成
速溶咖啡中的咖啡因含量通常低于泡制咖啡中的咖啡因含量。一项比较各种自制样品的研究得出的结果是，普通速溶咖啡（不含脱咖啡因的咖啡因）的咖啡因含量中位数为每杯66毫克（每杯范围为29–117毫克），每杯中位数为225毫升（170-285毫升）和咖啡因浓度328微克/毫升（102-559微克/毫升）。相比之下，据估计，滴滤咖啡或过滤咖啡的咖啡因中位数为112毫克，同一杯咖啡的中位数浓度为621微克/毫升。

关于抗氧化剂，据估计，一杯180毫升速溶咖啡中的多酚含量约为320毫克，而一杯同等大小的冲泡咖啡中的多酚含量约为400毫克。

健康危害
吸收不良

速溶咖啡比滴滤咖啡更能减少肠道铁的吸收。一项研究估计，当将一杯速溶咖啡与半纯净成分组成的一餐一起摄入时，肠道吸收从5.88％降低至0.97％，而滴滤咖啡的吸收为1.64％。也据估计，当速溶咖啡的强度加倍时，肠内铁的吸收下降至0.53％。然而，显然，当餐前1小时食用速溶咖啡时，铁的吸收并没有减少，但是当餐后1小时服用速溶咖啡时，其抑制程度与同时摄取相同。

致癌性

与普通咖啡相比，速溶咖啡与女性患膀胱癌的风险增加有关，而对于男性，速溶咖啡和普通咖啡与膀胱癌风险均增加有关。但是，当前的综述研究表明，喝咖啡与膀胱癌之间不存在剂量反应关系，并且以前的研究可能被不确定的膀胱癌风险所混淆。

根据FDA的一项调查，冲泡速溶咖啡的丙烯酰胺含量为3-7 ppb，低于冲泡常规咖啡的6-13 ppb

Answer 4

长期喝速溶咖啡很容易造成骨质流失，这将对骨量的保存产生负面影响。喝咖啡会加剧心脏急症和高血压。对于那些患有高血压、冠心病、动脉硬化和其他疾病的人来说，长期或大量饮用咖啡会导致心血管疾病。

Answer 5

长期喝速溶咖啡，对身体有哪些危害？赶快转给你喝咖啡的朋友吧！为什么说速溶咖啡不是好咖啡？对身体健康影响是好是坏？快来学下