Question

我脸长得很丑，很自卑怎么办

我在街上总有别人看我，还有人偷瞄我，每次我感觉别人在看我，怎么办？

Answer 1

我不知道你是不是个完美主义者，但是我是。虽然别人觉得我很可爱（不知道是不是在鼓励我），但是我知道我自己不完美，有缺陷，显而易见。因为从小的高度的审美标准，使我自己对自己的要求很高，我也知道不一定要追求完美，也没有人是完美的，但只是一种心理暗示。有要求是好的，你可以为去改善自己而付出努力，但也会因为自己的不完美感到懦弱。

你要做的就是变得自信，发现一个使自己变得有气质的方式。美是可以整容，但是气质是由内而发的。气质可以使你的五官变得和谐，多做点运动，整个人会精神很多

追问

但在街上总是有人会偷瞄我，我对着镜子也觉得挺丑的，以前我对自己的样貌根本不在意而且还很自信一到假期我拉一群同学出去玩，但上个月被人说丑而且还遭白眼就变得自卑，马上就期末考我都不知道如何应对这种自卑心理了

追答

你缺少鼓励，所以会在受到打击的时候那么容易受到影响。你应该改变心态，每个人的长相是无法去自主的选择，与生俱来，你要接受它成为你生活的一部分，并发现它可能有哪里不错，你可以仔细看看自己的眼睛，是否觉得还不错？又或者鼻子，嘴唇？你不能心理暗示自己长得不怎么样，那样会使消极处世，就像你说的会影响考试，你要告诉自己“你可以，你很棒”，你要去发现自己优点，并扩大它来丰富你的生活。你可以听听歌什么的舒缓心情，准备备考，你可以的，我坚信。

Answer 2

看来你很在意自己的形象，其实只是心里作用，别人哪有那么多时间专门注意你。
建议，你可以通过做自己擅长的事情来增加自信，比如在百度知道里面回答问题啊，与不同的人交流啊，帮他们解决困惑啊，慢慢增加自信吧。

追问

但在街上总是有人会看我，我对着镜子也觉得挺丑的，以前我对自己的样貌根本不在意而且还很自信一到假期我拉一群同学出去玩，但上个月被一个人说丑而且还遭白眼就变得自卑，马上就期末考我都不知道如何应对这种自卑心理了

Answer 3

不是因为你不好看 而是因为你自卑 所以你不好看 只要你自信 你就会很美丽

追问

但在街上总是有人会偷瞄我，我对着镜子也觉得挺丑的，以前我对自己的样貌根本不在意而且还很自信一到假期我拉一群同学出去玩，但上个月被人说丑而且还遭白眼就变得自卑，马上就期末考我都不知道如何应对这种自卑心理了

追答

给你讲个故事吧

追问

我能和你私聊吗？我想聊聊我以前的一些事

追答

有个长得特别难看的女孩 从小开始被送到了一个村庄里 所以人都说她好看 女孩慢慢长大了 都说她好看 但是事实上 她并不好看 之后女孩被送到别的地方 所有人都喜欢她 觉得她漂亮 这是一种心理 首先你自己不要感觉你难看 你难看又能怎么样 上天给予了你的容貌 没办法 但是你不能因为你的容貌而自卑 当你不再在意你的容貌 当别人说你长得不好看时你可以开玩笑似的说 我难看 我自豪 这样的话以后 别人就不会再在意你的容貌了 你都觉得你不好看 你都那么在意你的容貌 你觉得别人会不在意你的么

可以

QQ2405489393

Answer 4

不是你丑，而是你很有特点。你该高兴才是，有别于其他人，心美自然散发美。

追问

但在街上总是有人会偷瞄我，我对着镜子也觉得挺丑的，以前我对自己的样貌根本不在意而且还很自信一到假期我拉一群同学出去玩，但上个月被人说丑而且还遭白眼就变得自卑，马上就期末考我都不知道如何应对这种自卑心理了

追答

发照片看看，你有这自信吗？

可微信liangjuidashi

姑娘，目前你首先做的是准备好期末考试，加油！让那些人从看不起变成羡慕，有一种美叫知性美，向这方向努力吧！你很“丑“，但你很温柔，我加你Q，下班后。

Answer 5

用黑带把自己的投盖住就行了。