想要变白应该吃什么?
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"想要使皮肤变白,可以多吃维生素C和维生素E的食品,比如新鲜的西红柿、芒果、草莓、柚子等食品。因为维生素C和维生素E的食品,可以起到抗氧化美白的作用,也能抑制黑色素的形成。在选择护肤品时,可以选择正规厂家生产的美白产品,长时间的坚持也具有美白的功效。必要时可以选择正规的医院采取美白针或者光子嫩肤等方法。
皮肤变黑受到多种因素的影响,比如遗传、经常受到紫外线的照射、长时间的熬夜、皮肤缺水等都有关。所以养成良好的生活规律与饮食规律也尤其重要,并注意皮肤的补水。"
皮肤变黑受到多种因素的影响,比如遗传、经常受到紫外线的照射、长时间的熬夜、皮肤缺水等都有关。所以养成良好的生活规律与饮食规律也尤其重要,并注意皮肤的补水。"
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"想要使皮肤变白,可以多吃维生素C和维生素E的食品,比如新鲜的西红柿、芒果、草莓、柚子等食品。因为维生素C和维生素E的食品,可以起到抗氧化美白的作用,也能抑制黑色素的形成。在选择护肤品时,可以选择正规厂家生产的美白产品,长时间的坚持也具有美白的功效。必要时可以选择正规的医院采取美白针或者光子嫩肤等方法。
皮肤变黑受到多种因素的影响,比如遗传、经常受到紫外线的照射、长时间的熬夜、皮肤缺水等都有关。所以养成良好的生活规律与饮食规律也尤其重要,并注意皮肤的补水。" 望楼主采纳,谢谢。
皮肤变黑受到多种因素的影响,比如遗传、经常受到紫外线的照射、长时间的熬夜、皮肤缺水等都有关。所以养成良好的生活规律与饮食规律也尤其重要,并注意皮肤的补水。" 望楼主采纳,谢谢。
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不一定非要白成一道光才好看,五官标致,身体健康就好,有条件的也可以吃些广药的灵芝孢*子油,这个提高免疫力的同时也有美容养颜的作用还有什么不懂的,尽管问
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防晒!穿长袖,带伞,防晒
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这是个大工程,市面上的美白精华也很多,可以做功课选一款,不过有效的都很贵
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