Question

我20岁脸上痘痘很多，怎么办

Answer 1

一般长痘主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生派御长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。要注意平庆信常的面部清洁和补水。
去除痘痘的方法：
服用西咪替丁片治疗，如果局部出现红肿的话可以加用克尘差岩拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。
保养的注意事项：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘，因为这样容易刺激面部。
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
7、要补充VC和VE，尽量用食补的方法。痘痘是需要吃维生素B6和B12，它们的药用效果分别是镇定和消脓包。

Answer 2

多久了，什么类型的痘痘

追问

我也不知道，知识很多，有挺长时间了。、

追答

恩恩，肌肤出油吗，平时喜欢吃辛辣油腻的食物吗

Answer 3

是从什么时候开始有的疼不疼呢？　

Answer 4

知道自己的痘痘是出现多久了吗？