除了用筷子和扣纽扣,还有什么办法能锻炼孩子手部肌肉?
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第一抓握东西,第二可以让孩子在碗里边捡豆子,第三手里边握着核桃来回摩挲,第四给孩子买一个手部的握力器,第五拆卸螺丝。
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孩子1~3岁是成长的关键期,可以锻炼孩子手部的灵活性,给孩子买一些乐高积木来玩。既能够益智又能够锻炼。
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除了用筷子和扣纽扣,想要锻炼孩子手部肌肉,平时可以让孩子帮忙做家务,打扫卫生,做力所能及的事情,都可以锻炼。
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还可以用木夹玩颜色搭配,玩滴管小游戏,柔纸团玩,海绵挤水,抓水球游戏,打蛋器打泡泡,穿绳游戏等等。
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还可以在平常让孩子多去做一些事情,或者是帮助自己的家长去干一些事情,这样也能够慢慢的锻炼自己孩子手部的肌肉力量,而且对孩子的身体也有一定的帮助。
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