Question

记性不好差怎么办？

Answer 1

记性差不可怕，这是一个非常普遍的问题，而且人随着年纪的增加，记忆力也是会逐渐减退的。如果你想快速改善这一困扰，可以借助一款提醒软件，时时在旁提醒你，比如说敬业签这款便签提醒软件就很不错。
敬业签有多项分类、内容自动云同步的功能，可以帮助你分类记录重要事项，让待办事项一目了然，而且只需登录同一账号，便能在安卓系统、ios系统、windows系统，还是在ipad端或是网页端，同步显示记录内容，方便我们随时查看。
同时，敬业签还有待办事项提醒的功能，并且有多种不同的提醒类型可供选择，能满足你的多种需求。可以定时提醒你重要的事项，避免有遗忘的状况发生。

Answer 2

导致记忆力下降的病因是有很多的，比如有精神紊乱，这种情况会出现记忆力下降。
也有很大一部分患者是由于脑萎缩，所引起的记忆力下降。这种情况就要到正规的医院神经科挂号就诊，明确病因后，要听从医生指导，根据具体的病情和病因，针对性的预防和治疗，这样才是最好的。
在此期间，患者要保证有充足的睡眠和休息，避免过度劳累，避免情绪紧张和压力过大。
在日常的生活里，要多注意保暖，患者要避免吃辛辣、刺激性的食物，要禁烟，禁酒。要多吃新鲜的蔬菜和水果，要多吃豆制品类的食物。
同时也要少吃过于太咸或者是腌制的食物，也要少吃过于油腻的食物，这样是可以有效预防其他疾病发生的。

Answer 3

多记几遍，我记忆也不好，天天吃各种补脑的也没见有什么用。这是既然没有先天优势那就只有靠后天努力来弥补了

追问

还有？

追答

看你要记什么了，有些知识的记忆是有技巧的，多问别人。

追问

生活

追答

我还以为是学习上的，记不住就用个小本子记下来。或者用便利贴把你要做的是贴在显眼的地方

Answer 4

把要记的录进MP3，天天没事听，听到熟烂

Answer 5

经常用脑常喝六个核桃！

追问

还有？