Question

经常吃大蒜，对身体有什么好处？

Answer 1

吃大蒜的好处具体如下：
1、能够提高机体抵御感冒的能力，因为蒜当中含有丰富的大蒜素，对于常见的感冒病毒和致病微生物都有很好的杀灭和抑制的作用，适当多吃蒜能够提高机体抵御感冒的能力。
2、能够预防肠道感染性疾病，比如痢疾、腹泻、肠炎，适当吃蒜通过大蒜素抑制肠道当中的致病菌，而有很好的预防肠道疾病的好处。
3、能够预防寄生虫疾病，比如钩虫病、蛲虫病，适当多吃蒜有很好的杀虫、驱虫的好处。

Answer 2

经常吃大蒜对身体有很多好处，大蒜含有丰富的微量元素和营养物质，可以杀菌消炎、防癌、防脑血管疾病、促进毛产生长、抗肿瘤、提高身体免疫力等，让身体更加健康。

Answer 3

大蒜含有大蒜素，经常吃大蒜可以起到杀菌消炎的作用，但是大蒜吃多了也是不太好的，有可能会造成胃部不舒服。

Answer 4

大蒜中含有大蒜素，它可以消炎杀菌，让身体更健康。经常吃大蒜能降低患癌的风险。

Answer 5

杀菌健脾利血脉。