我12岁,才1.46米,该怎么长高

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匿名用户
2018-03-23
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建议还是需要加强营养.特别是钙质的摄入,骨骼的生长是需要大量的钙质,可以多喝牛奶,小虾等含钙量丰富的食物。需要补充长个营养素:31种营养辅助长个,含有多种营养素增高更全面!
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匿名用户
2018-03-23
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多吃饭,多喝水,多睡觉!
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