得了白癜风在饮食方面应该注意什么
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注意避免辛辣、油腻、生冷、腌制、烧烤、烘焙、变质等食物,避免暴饮暴食、偏食挑食、饮食不规律等习惯,做好膳食合理、营养均衡,日常饮食以清淡、健康、绿色为主,确保机体的正常代谢。白癜风的患处皮肤要注意避免更多不利因素的刺激,还要注意远离污染,尤其是很多化学物质含量较多的污染严重环境。
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白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜、花生、黑芝麻、核桃等新鲜的蔬菜及豆制品。少吃维生素C含量高的食物,比如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。
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在白癜风的初期,患者要注意体内微量元素的摄补,多食新鲜、清淡的叶绿茶,多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物,如黑芝麻、黑豆等。注意少吃刺激性食品,如酒、辣椒、生蒜等。羊肉、肥肉、海产品也要少吃。富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等食物也要忌食。
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