什么样的桂花可以食用?
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2013-10-17
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桂花茶
配方: 干桂花1克,茶叶2克。
制作: 将干桂花、荷叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用。
用法: 早晚各饮1杯。
功效: 强肌滋肤,活血润喉。
应用: 适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。
2
材料 桂花数朵
调味料 精盐1小匙 冰糖1小匙
做法
1、桂花用盐水反复清洗、沥干。
2、将桂花置入杯中,冲入滚水,加入冰糖,盖起杯盖,约焖三分钟,掀盖则香味溢出。
功效 可化痰散淤,治咳嗽。
桂花水果沙粒
原料: 原 料:
香蕉2只,鸭梨500克,苹果2只,鲜桂花20朵,番茄400克,菠萝100克,鲜葡萄250克,马乃司150克,炼乳25克,桂花酱50克。
制法: (1)把马乃司、炼乳和桂花酱搅拌均匀成桂花沙拉酱。
(2)鲜桂花择洗干净。菠萝去皮,切成1厘米见方的丁。鸭梨去蒂、去核洗净,也切成1厘米见方的丁。鲜葡萄洗净,去皮、去籽。苹果洗净,去皮、核、蒂,切成1厘米见方的丁,番茄洗净,用开水浸5分钟,去皮、籽,切成1厘米见方的丁。
(3)将菠萝丁、鸭梨丁、葡萄、苹果丁、番茄丁、鲜桂花放入碗内,再加桂花沙拉酱拌匀,入冰箱冰镇。
(4)香蕉放入冰箱内冷冻。食用前,把香蕉去皮,切成圆片,放入沙拉内拌匀,装盘即成。
特点: 桂花浓香,水果可口,色泽美观。
桂花山药
原料: 鲜桂花10朵,鸡皮糙山药250克,桂花酱50克,植物油500克(实耗约75克),白糖100克,面粉100克,湿淀粉30克,干淀粉50克。
制法: (1)鲜桂花摘洗干净。山药洗净剁成末。
(2)炒锅上火,放入500克清水,下山药末和白糖烧开,下湿淀粉调成糊,倒入一方盘中,待凝结后取出,切成花块。
(3)把面粉和干淀粉搅拌均匀,放入适量水调成薄糊,把山药华块投入挂糊,搅拌均匀,薄厚一样。
(4)炒锅上火,放油烧至七成热,将挂糊的山药花快,放入锅中炸,并用手勺不断地搅动,待山药花块炸至深黄色,捞出控油。
(5)用适量清水与桂花酱拌匀,放小锅里,用小火烧开,再放入鲜桂花,立即出锅,将调好的鲜桂花汁浇在炸山药块上即成。
特点: 外焦里嫩,桂花芬芳,山药溢香,补益脾痛,养阴生津。
蜂蜜桂花冻
材料: 砂糖100克、珍珠粉3/4大匙、桂花3茶匙、热水、蜂蜜少许。
做法:
1.用热水冲泡干桂花(约3-5分钟),捞出桂花。
2.桂花汁加热煮开,将搅拌均匀的珍珠粉与糖加入煮溶,再放入部分桂花拌匀。
3.入模待冷却后,放入冰箱冷藏。
4.食用时淋上少许蜂蜜即可。
秘诀: 干桂花不可泡太久,否则会产生苦涩感。
糖桂花的做法
其法一:新鲜桂花先用盐(一点就行),稍微腌制一下。再放入器皿中。按1:1的比例一层桂花一层糖腌制一个星期,即可食用!
桂花酱
将新鲜桂花择洗干净,话梅肉撕成丝。
找个干净的可以密封的罐子,一层话梅肉,一层桂花,顺次码好,装了八分满,倒入蜂蜜,蜂蜜盖住桂花和话梅肉就可以了。
用蜡密封好,盖紧盖子。一个月左右就可以吃了
芝麻桂花凉糕
原料配方 江米500克,白糖150克 芝麻100克 糖桂花15克 香油或花生油50克
制作方法 1.将江米淘洗干净,在水中浸泡4小时捞出,放在铺好笼布的笼上蒸1小时成 软硬合适的江米饭。
2.将下笼的米饭倒入盆中加入花生油、糖桂花、白糖,用粗擀杖反复地捣、搅、翻,使其产生粘性,互相能粘连在一起。
3.将芝麻去掉泥沙,淘洗干净,放入锅中用小火焙干焙熟取出,用碗碾成细末。
4.将熟芝麻粉的一半均匀地铺在案板上,江米饭平铺在芝麻粉上压平整,再在江米饭上均匀地撒上一层芝麻粉,用擀杖擀一下,以免芝麻脱落。放在白瓷盘中,厚度约2厘米为宜。
入冰箱冰凉后,取出切成长方形或菱形块即成。
产品特点 具有香、软、甜、粘、糯和凉等特色,为夏季的冷点新品种。
桂花白糖猪油汽糕
原料配方 粳米100千克 白糖70千克 猪油17千克 桂花丝条少许 酵母液适量
制作方法
1.先把粳米浸泡在水中7~8天后,再行磨浆,然后在浆液中加入白糖、酵母液和猪油3千克,经充分混合后进行发酵7~8小时(夏、秋高温季节时间可酌情缩短)。
2.发酵完毕后再加入14千克的猪油混匀,放置在垫有竹叶的篾制圆框上,在其表面撒上少许已用靛红染成红色的桂花丝条,在蒸笼上蒸熟即成。
3.酵母液的制法:把麸皮、酒糟和稀米饭三者混和使其发酵,待发酵至液面起泡花后再过滤,去其糟粕,取其滤液即成。
产品特点
外形做成直径15厘米、厚5厘米之圆盘,外以竹叶包装,以防止水分蒸发散失而干裂。食时剥开竹叶,用小刀切成小片,口感甜润,不粘牙,味道香美。
软炸桂花糕
主料:糯米粉300克,籼米粉(干、细)200克
辅料:玉米面(黄)30克,
调料:猪油(炼制)20克,白砂糖100克,桂花酱50克,花生油150克
做法:
1. 将糯米粉和大米粉放入盆内,加入白糖、桂花酱和适量水搅匀;
2. 再下入猪油拌透;
3. 方盘内刷上花生油,把拌好的粉浆分团放入盘内摊平;
4. 上笼用旺火蒸约30分钟至熟出笼;
5. 凉后切成长方形,均匀撒上干玉米粉,再用筛子筛去干粉,放入花生油,锅中以中火炸透起锅,撒上白糖即可食之。
桂花鸡翅
原料:鸡翅,干桂花,糖桂花
配料:姜,蒜,酱油,蚝油,料酒,糖
1,蒜、姜都按压成蒜泥、姜泥。
2,鸡翅膀上用牙签扎些小眼,以方便入味。
3,将蒜泥、姜泥、蚝油和干桂花、糖桂花、料酒混合,均匀涂抹在鸡翅膀上,放入冰箱腌四小时到入味。
4,平底锅倒少许油,油温后转小火,将鸡翅擦净腌汁后,放入锅中。
5,待一面煎得金黄后,翻过来煎另一面。
6,煎熟后捞出备用。
7,锅里倒适量酱油和糖、糖桂花。
8,煮开后,把鸡翅放入锅中,盖上锅盖用小火大约焖10分钟,然后中火收汁。夹出鸡翅装盘,再薄薄的洒一层干桂花即可。
小提醒:
·干桂花和糖桂花只用其中一种也可以,如果只用干桂花,则需要用蜂蜜代替糖桂花使用。
·煎鸡翅膀时,用筷子扎入肉中,如果没有血水流出,则说明熟了。
·蚝油也可以用酱油代替。但是最好加些红糖来调味.
清炖桂花鱼
不仅省事,还很省油,有延年益寿的功效。如果想使汤更有营养,可在炖鱼的时候,加上几朵桂花和几颗红枣。吃完鱼后,鱼汤还可以喝或用来煮面条等。
原料:鲤鱼500克(其他鱼也可以)。
辅料:葱、姜、蒜、桂花、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。做法:
1.将鱼洗干净,用精盐浸渍5~10分钟待用。
2.锅内放少许油,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(漫过鱼身即可),将鱼放入锅内。
3.放入料酒、葱、姜、蒜、醋、桂花、枣,大火烧开。
4.开锅后,慢炖30分钟左右即可。
营养师点评:清炖鱼是美味可口的汤菜,汤汁浓白,肉质鲜嫩,适宜家庭制作。此品富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和钙磷钠铁等元素。由于鱼肉是由肌纤维较细的单个肌群组成,所以鱼肉中可以保持较多的水分,肉质非常细腻。中医认为:鱼类味甘性温,具有补气、开胃、强筋骨、补肝肾等功效,可用于脾虚、食少、消化不良等。
配方: 干桂花1克,茶叶2克。
制作: 将干桂花、荷叶,入杯中,沸水冲泡6分钟,即可饮用。
用法: 早晚各饮1杯。
功效: 强肌滋肤,活血润喉。
应用: 适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。
2
材料 桂花数朵
调味料 精盐1小匙 冰糖1小匙
做法
1、桂花用盐水反复清洗、沥干。
2、将桂花置入杯中,冲入滚水,加入冰糖,盖起杯盖,约焖三分钟,掀盖则香味溢出。
功效 可化痰散淤,治咳嗽。
桂花水果沙粒
原料: 原 料:
香蕉2只,鸭梨500克,苹果2只,鲜桂花20朵,番茄400克,菠萝100克,鲜葡萄250克,马乃司150克,炼乳25克,桂花酱50克。
制法: (1)把马乃司、炼乳和桂花酱搅拌均匀成桂花沙拉酱。
(2)鲜桂花择洗干净。菠萝去皮,切成1厘米见方的丁。鸭梨去蒂、去核洗净,也切成1厘米见方的丁。鲜葡萄洗净,去皮、去籽。苹果洗净,去皮、核、蒂,切成1厘米见方的丁,番茄洗净,用开水浸5分钟,去皮、籽,切成1厘米见方的丁。
(3)将菠萝丁、鸭梨丁、葡萄、苹果丁、番茄丁、鲜桂花放入碗内,再加桂花沙拉酱拌匀,入冰箱冰镇。
(4)香蕉放入冰箱内冷冻。食用前,把香蕉去皮,切成圆片,放入沙拉内拌匀,装盘即成。
特点: 桂花浓香,水果可口,色泽美观。
桂花山药
原料: 鲜桂花10朵,鸡皮糙山药250克,桂花酱50克,植物油500克(实耗约75克),白糖100克,面粉100克,湿淀粉30克,干淀粉50克。
制法: (1)鲜桂花摘洗干净。山药洗净剁成末。
(2)炒锅上火,放入500克清水,下山药末和白糖烧开,下湿淀粉调成糊,倒入一方盘中,待凝结后取出,切成花块。
(3)把面粉和干淀粉搅拌均匀,放入适量水调成薄糊,把山药华块投入挂糊,搅拌均匀,薄厚一样。
(4)炒锅上火,放油烧至七成热,将挂糊的山药花快,放入锅中炸,并用手勺不断地搅动,待山药花块炸至深黄色,捞出控油。
(5)用适量清水与桂花酱拌匀,放小锅里,用小火烧开,再放入鲜桂花,立即出锅,将调好的鲜桂花汁浇在炸山药块上即成。
特点: 外焦里嫩,桂花芬芳,山药溢香,补益脾痛,养阴生津。
蜂蜜桂花冻
材料: 砂糖100克、珍珠粉3/4大匙、桂花3茶匙、热水、蜂蜜少许。
做法:
1.用热水冲泡干桂花(约3-5分钟),捞出桂花。
2.桂花汁加热煮开,将搅拌均匀的珍珠粉与糖加入煮溶,再放入部分桂花拌匀。
3.入模待冷却后,放入冰箱冷藏。
4.食用时淋上少许蜂蜜即可。
秘诀: 干桂花不可泡太久,否则会产生苦涩感。
糖桂花的做法
其法一:新鲜桂花先用盐(一点就行),稍微腌制一下。再放入器皿中。按1:1的比例一层桂花一层糖腌制一个星期,即可食用!
桂花酱
将新鲜桂花择洗干净,话梅肉撕成丝。
找个干净的可以密封的罐子,一层话梅肉,一层桂花,顺次码好,装了八分满,倒入蜂蜜,蜂蜜盖住桂花和话梅肉就可以了。
用蜡密封好,盖紧盖子。一个月左右就可以吃了
芝麻桂花凉糕
原料配方 江米500克,白糖150克 芝麻100克 糖桂花15克 香油或花生油50克
制作方法 1.将江米淘洗干净,在水中浸泡4小时捞出,放在铺好笼布的笼上蒸1小时成 软硬合适的江米饭。
2.将下笼的米饭倒入盆中加入花生油、糖桂花、白糖,用粗擀杖反复地捣、搅、翻,使其产生粘性,互相能粘连在一起。
3.将芝麻去掉泥沙,淘洗干净,放入锅中用小火焙干焙熟取出,用碗碾成细末。
4.将熟芝麻粉的一半均匀地铺在案板上,江米饭平铺在芝麻粉上压平整,再在江米饭上均匀地撒上一层芝麻粉,用擀杖擀一下,以免芝麻脱落。放在白瓷盘中,厚度约2厘米为宜。
入冰箱冰凉后,取出切成长方形或菱形块即成。
产品特点 具有香、软、甜、粘、糯和凉等特色,为夏季的冷点新品种。
桂花白糖猪油汽糕
原料配方 粳米100千克 白糖70千克 猪油17千克 桂花丝条少许 酵母液适量
制作方法
1.先把粳米浸泡在水中7~8天后,再行磨浆,然后在浆液中加入白糖、酵母液和猪油3千克,经充分混合后进行发酵7~8小时(夏、秋高温季节时间可酌情缩短)。
2.发酵完毕后再加入14千克的猪油混匀,放置在垫有竹叶的篾制圆框上,在其表面撒上少许已用靛红染成红色的桂花丝条,在蒸笼上蒸熟即成。
3.酵母液的制法:把麸皮、酒糟和稀米饭三者混和使其发酵,待发酵至液面起泡花后再过滤,去其糟粕,取其滤液即成。
产品特点
外形做成直径15厘米、厚5厘米之圆盘,外以竹叶包装,以防止水分蒸发散失而干裂。食时剥开竹叶,用小刀切成小片,口感甜润,不粘牙,味道香美。
软炸桂花糕
主料:糯米粉300克,籼米粉(干、细)200克
辅料:玉米面(黄)30克,
调料:猪油(炼制)20克,白砂糖100克,桂花酱50克,花生油150克
做法:
1. 将糯米粉和大米粉放入盆内,加入白糖、桂花酱和适量水搅匀;
2. 再下入猪油拌透;
3. 方盘内刷上花生油,把拌好的粉浆分团放入盘内摊平;
4. 上笼用旺火蒸约30分钟至熟出笼;
5. 凉后切成长方形,均匀撒上干玉米粉,再用筛子筛去干粉,放入花生油,锅中以中火炸透起锅,撒上白糖即可食之。
桂花鸡翅
原料:鸡翅,干桂花,糖桂花
配料:姜,蒜,酱油,蚝油,料酒,糖
1,蒜、姜都按压成蒜泥、姜泥。
2,鸡翅膀上用牙签扎些小眼,以方便入味。
3,将蒜泥、姜泥、蚝油和干桂花、糖桂花、料酒混合,均匀涂抹在鸡翅膀上,放入冰箱腌四小时到入味。
4,平底锅倒少许油,油温后转小火,将鸡翅擦净腌汁后,放入锅中。
5,待一面煎得金黄后,翻过来煎另一面。
6,煎熟后捞出备用。
7,锅里倒适量酱油和糖、糖桂花。
8,煮开后,把鸡翅放入锅中,盖上锅盖用小火大约焖10分钟,然后中火收汁。夹出鸡翅装盘,再薄薄的洒一层干桂花即可。
小提醒:
·干桂花和糖桂花只用其中一种也可以,如果只用干桂花,则需要用蜂蜜代替糖桂花使用。
·煎鸡翅膀时,用筷子扎入肉中,如果没有血水流出,则说明熟了。
·蚝油也可以用酱油代替。但是最好加些红糖来调味.
清炖桂花鱼
不仅省事,还很省油,有延年益寿的功效。如果想使汤更有营养,可在炖鱼的时候,加上几朵桂花和几颗红枣。吃完鱼后,鱼汤还可以喝或用来煮面条等。
原料:鲤鱼500克(其他鱼也可以)。
辅料:葱、姜、蒜、桂花、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。做法:
1.将鱼洗干净,用精盐浸渍5~10分钟待用。
2.锅内放少许油,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(漫过鱼身即可),将鱼放入锅内。
3.放入料酒、葱、姜、蒜、醋、桂花、枣,大火烧开。
4.开锅后,慢炖30分钟左右即可。
营养师点评:清炖鱼是美味可口的汤菜,汤汁浓白,肉质鲜嫩,适宜家庭制作。此品富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和钙磷钠铁等元素。由于鱼肉是由肌纤维较细的单个肌群组成,所以鱼肉中可以保持较多的水分,肉质非常细腻。中医认为:鱼类味甘性温,具有补气、开胃、强筋骨、补肝肾等功效,可用于脾虚、食少、消化不良等。
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有金桂、银桂、丹桂之分;以叶型而言,有柳叶桂、金扇桂、滴水黄、葵花叶、柴柄黄
桂花
(中国木犀属众多树木的习称)
编辑
桂花是中国木犀属众多树木的习称,代表物种木犀(学名:Osmanthus fragrans (Thunb.) Lour.):又名、岩桂,系木犀科常绿灌木或小乔木,质坚皮薄,叶长椭圆形面端尖,对生,经冬不凋。花生叶腑间,花冠合瓣四裂,形小,其园艺品种繁多,最具代表性的有金桂、银桂、丹桂、月桂等。
桂花是中国传统十大名花之一,集绿化、美化、香化于一体的观赏与实用兼备的优良园林树种,桂花清可绝尘,浓能远溢,堪称一绝。尤其是仲秋时节,丛桂怒放,夜静轮圆之际,把酒赏桂,陈香扑鼻,令人神清气爽。在中国古代的咏花诗词中,咏桂之作的数量也颇为可观。自古就深受中国人的喜爱,被视为传统名花。
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