Question

幼儿多大可以吃盐

Answer 1

宝宝多大可以吃盐？

Answer 2

这个要看孩子正处于哪一段发育时期。
如果是6个月以内的宝宝，每天需要摄入170毫克的钠，但这个摄入量在母乳或者配方奶粉中就已经足够；
如果是6个月以上，1周岁以内的宝宝，每天需要摄入350毫克的钠，这期间所需的盐在各种辅食中就可以达到每天的摄入量。
总的来说，3岁之前，其食盐的摄入量都应该比成年人有所减少。

Answer 3

宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐，因为可能会损害他的肾。在满12个月前，你的宝宝每天需要的盐量不到1克（含钠是0.4克）。超过这个盐量，宝宝的肾脏就应付不来了。
在宝宝满6个月大前，他会从母乳或配方奶里获得他所需的所有钠元素。
等宝宝开始添加辅食后，不管是家庭自制辅食，还是购买成品辅食，即使你觉得味道太淡，也不需要加盐。
1～3岁的孩子所需的盐量也非常少，每天的摄入量最多不要超过2克，（相当于0.8克的钠）。
注意，不要给宝宝吃不是专门针对婴儿的成品食物。成年人的面包、早餐谷物和酱料等，含盐量可能会很高。

Answer 4

6个月后。
3个月内的孩子不可以加盐，因为母乳或牛奶中含有天然盐分，吃入这些天然盐分已足够了。食盐中的钠离子要靠肾脏来代谢，而此时的孩子肾脏功能尚差，肾小球滤过率、肾血流量都不及成人，肾小管排泄与再吸收功能也未发育完善，多吃咸食必然增加肾脏负担，影响其正常发育。3个月后，随着孩子的生长和肾功能的健全，对盐的需要量越来越大，可以增加摄盐量了。中国营养学会对6个月以内的婴儿钠的推荐量是200毫克，完全换算成食盐才0.5克，而食物中其他成分也含有一定量的钠。
6个月内的宝宝辅食没必要添加食盐，以清淡饮食为主，让宝宝从小就开始低盐饮食。儿科专家建议一岁以内的宝宝没有必要额外补充盐分，一岁以上的只要能够接受无盐食物，也没有必要刻意加盐。

Answer 5

一般需要一岁以后额外补充吃盐，在一岁以内在奶里和各种辅食里的钠离子基本上能满足孩子的钠的需求，所以一岁以内的孩子不需要刻意加盐。从一岁以后随着孩子年龄大生长发育加快，相对来说对盐的需求会多一些，可以适当的少加一些盐。一般一岁以后每天加的盐分它一般是1.8g左右，但是大家要正确的理解这个问题，这是在孩子正常情况下；假如说您的孩子有腹泻或是呕吐这些意外的情况，盐丢失比较多，那就需要补充一些氯化钠。