Question

宝宝可以吃胡萝卜吗？怎么给宝宝做胡萝卜？

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Answer 1

胡萝卜最好的方法是做成胡萝卜泥，胡萝卜泥没有破坏胡萝卜原来的味道以及营养元素，宝宝吃了也易于消化，比较适合刚开始添加辅食的宝宝。烹制方法：先把白米清洗干净，浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮；把胡萝卜去皮切成细丁，放在锅里与玉米和白米一起煮；待白米粥煮好后，在里面加上一点点盐即可，去皮，煮熟或者蒸熟都可以。

婴儿6月龄就可以开始添加辅食了，每次添加食物要从一种要多种、由少量到多亮、从稀到稠、从细到粗。添加辅食首先添加谷类食物（如婴儿营养米粉），其次添加蔬菜汁（蔬菜泥）和水果汁（水果泥）、动物性食物（如蛋羹、鱼、肉泥），打成泥可以搅拌在米糊中给宝宝食用，蒸熟的胡萝卜有甜味，宝宝会很喜欢的。

胡萝卜营养价值很好，多吃对视力很好，说实话就是味道不太好，我闺女一岁多时，她特别爱买胡萝卜，就是不吃，买来看，后来我就想了个法子，乖乖让她吃。取适量水放入研碎的胡萝卜，煮开锅，然后把研碎的苹果放入锅内再煮片刻，煮到有点黏稠状再加入牛奶和饼干末用小勺调匀，停火出锅后食用。

当然如果是8个月以上的宝宝，胡萝卜完全还可以做为手指食物的，只需蒸煮后切成方便宝宝捏握的长条就可以啦！如果长牙期又对生胡萝卜气味不反感的宝宝，是完全可以做为磨牙食物的。如果宝宝牙齿已经长好，可以吃饺子了，那妈妈可以把蒸熟的胡萝卜加在饺子馅里，像芹菜胡萝卜饺子、荠菜胡萝卜饺子，馅里稍微加点油和盐，努力把皮擀薄一点，做到皮薄馅大，既好营养，又好消化，我家孩子天天吃都没问题。

Answer 2

宝宝当然是可以吃胡萝卜呀，如果是小婴儿的话，就是把胡萝卜蒸熟以后。捣成泥味的宝宝吃，如果是小孩子，那么就可以炒胡萝卜。

Answer 3

是可以的，首先就是可以给孩子生吃胡萝卜，而且也可以加成胡萝卜汁或者是把胡萝卜蒸熟之后变成胡萝卜泥。

Answer 4

宝宝也可以吃胡萝卜，胡萝卜所含的营养素很全面，除了含有宝宝所需的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，还含有具有抗氧化功能的胡萝卜素以及膳食纤维等营养成分。其中，特别是胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅，经常吃，可促进生长发育、保护视力、提高免疫力。

Answer 5

可以，胡萝卜所含的膳食纤维，能够加快胃肠道蠕动，可以起到润肠通便、增加食欲等功效