Question

个人体质易出汗，床垫应当怎么选？

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Answer 1

每个人的生活习惯都是不同的，它的体质也是不同的，体质受到基因的影响，也受到后天生活方式的影响，所以说有的人身体就特别容易出汗，在衣服鞋子以及生活用品的选用上就要注意到这一点，选用床垫的时候就尽可能选用那些比较薄的透气性比较好的。

在人们的印象中，床垫是厚度越大烫起来越舒服，但是对于容易出汗的人来说，厚度特别大的床垫不是一个特别好的选择，因为床垫的厚度增加就会影响它的透气性，床垫比较薄的时候也完全可以营造出一种比较舒适松软的氛围，只不过床垫的价格要有一定的上升，因为床垫越厚所造成的柔软性就越简单，只需要最劣质的海绵就会造成非常松软的感觉，但如果说是比较薄的床垫，还想要比较柔软的感觉，它的价格可能就会高一点，但是这种床垫它的透气性和舒适度都更好。

选用床垫的过程是需要精挑细选的，要考虑到床垫厚度的问题，松软度的问题，透气性的问题，因为这都决定了人们躺这个床垫舒不舒服，虽然人们一般都不会直接躺在床边上，但是它会很明显的影响人们躺在床上够不够松软，自然就会影响人的睡眠质量，所以说床垫的选择还是要选择一个软硬适中，大概厚度在5厘米左右的一个床垫的，像家里那种十几厘米厚的床垫，其实是没有太大的必要的，因为它本身不需要那么高的厚度，只是说达到一个增高的效果，让床看起来更高，这是一种特殊的设计。

选被子的时候也尽可能选择那些容易透气的被子，传统的棉花被就是一个非常好的选择，成本又低又容易得到买蚕丝的被子，虽然说效果也好，但是价格很高，一些太空棉所做的被子就不推荐了，因为这个东西它在冷的时候起不到特别好的保暖作用，但是热的时候却会很保暖，让你有汗出不出去，就会觉得很影响睡眠的质量。

Answer 2

容易出汗的人可以选择纯棉的床垫，这样的话比较吸汗，对身体有好处，只要经常洗床单就可以了。

Answer 3

体质容易出汗，床垫最好选择比较薄而清凉的，这样的床垫可以不能那刺激皮肤汗孔，让它们自由呼吸，自然睡着不容易出汗。

Answer 4

选择纯棉的床垫不要选择厚的，不要选择特别柔软，应该选择适中的厚度，这样人体躺在上面也会觉得很舒服，不会有塌陷感。

Answer 5

当个人的体质容易出汗时，床垫应该选择透气舒适的床垫，容易干的布料，即使出汗也能很快干掉水分。