吃米和吃面的人,到底有什么不一样?

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吃米和吃面比较起来,两者从营养价值上来看,并没有太大的区别。不管你长期把哪一种当做是主食,都没有太大的区别,也不会对身体造成任何的影响,它们均能够为我们的身体提供足够的能量。通常我们生活中对于主食的选择,更多的是根据所处的地域差异以及个人的口味而定,所以无论你是长期吃米饭还是长期吃面食都是一样的。不过一般我们更加建议两者交替食用,毕竟多样性的饮食对我们的身体健康而言更有益,我们不仅仅可以改善一下自己的主食口味,同时还能够获得两者各自缺少的那一部分营养物质。但是具体情况还需具体看,毕竟有些疾病还是需要忌口的,有些疾病需要患者不能够吃米饭或者是不能够吃面食,这一切都要听从医生的医嘱行事。
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创作者vWzo6Kav2A

2019-11-15 · TA获得超过9146个赞
知道大有可为答主
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南方人多吃米,北方人爱吃面。两者不一样之处是前者体型多苗条,后者体态多魁梧。第二是健康方面,前者风湿痛多些,后者心脑病多些。第三是体质上前者酸性徧高,后者碱性居多。当然,这是大致情况,地区温度和饮食习惯造成的差异不可忽视,如南方人的海产品就优于北方人的高脂肪食物!供参考!
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2019-11-15 · TA获得超过2300个赞
知道大有可为答主
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吃米和吃面的人区别是很大的,吃大米饭,其实并不是特别的好,因为大米不助于胃消化,吃面食是比较养胃的,南方人都喜欢吃面食,所以说他们得病的概率也少,那北方人就喜欢吃大米,所以说心脑血管病特别的多。
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心和梦一起飞
2019-11-15 · TA获得超过854个赞
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吃米和吃面的人,主要是在体质上不一样,经常吃米的人,营养不全面,而且米除了粥就是米饭,并没有别的做法,而面食却能做很多种,比如水饺,包子,混沌,拉面,饼,油炸糕等等,经常吃面的人不仅营养比较全面,而且面食也特别耐饿,对于体力劳动者来说,是特别好的选择,经常吃米的人比较瘦一些,这是米饭做法单调的原因导致的营养不全面,而经常吃面的人体质比较结实也比较胖一些,这是面食有很多种做法可以选择,因此,吃米和吃面的人,在体质上是有明显区别的。
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侨米28
2019-11-15 · TA获得超过1257个赞
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爱吃你和爱吃面的人,没有什么不一样的地方,只是根据当地的产农作物。千古年来养成的习惯,南米北面。南方人种米多,所以爱吃米,北方人种小麦多,所以爱吃面。
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