Question

感觉自己好笨啊，什么事都做不好，

做饭也做不好，学什么很快就忘了

Answer 1

不可能吧，怎么会什么事都做不好，你反思一下自己，看看你自己有那这方面优势，你有那这方面能力和那这方面长处。每个人都有优缺点，你也一样，你有你的长处，天生我材必有用，结合你自己情况，你很多事情处理不好，不是你能力问题，应当是你缺乏自信心，或者你对自己要求太高或者对自己要求太严，万事寻求完美，对有些事情处理有瑕疵，导致以点概面，这样就对自己不满意，其实也不然，你只看到事情的一方面，而另一方面被你忽视了，将责任归咎自己，这样长久以往对自己不公平，容易产生负面影响，很多人因此认为自己做不好事情，归咎自己能力和水平不行。你也是这样，对自己缺乏正确认识和应有信心，建议你提升自信，工作中出现问题不怕，怕就怕被问题吓到，总结经验教训，这样才能做的更好。每个人都不是天生会做很多事情，都是后天学习积累的，要正视自己，相信自己。你肯定行的！

Answer 2

感觉自己好笨。什么事情都做不好。说明自己，不太自信。不管干什么事情都想到了。都要努力去干。只有自己努力了，干的多了，时间长了。自己就有资本的。慢慢的经验也就丰富了自己对自己。也就有信心了。光想是没有用的，只有好好干才能自己积累点儿经验。以后慢慢的就自信了。就会把事情都做的很好。

Answer 3

我们需要增强自信心，运用认知行为疗法来增强自信心相对容易的方式。想100遍都没有做一次效果好，每次做事的时候，你都会发现自己比想象的更加的有才干，更加的优秀。你之所以觉得自己什么都不行，是因为潜藏在你内心的消极思想在不断削弱你尝试新鲜事物的能力，而且它支配你只按经验做事，所以如果你想要改变，从现在开始，你就要把内心“我不能”的声音变成“我能行”。

Answer 4

笨不是你的错也不要这么沮丧，首先调节好自己的心态，带着情绪做事更容易出错也容易烦躁。咱没有别人接受的快有天分，就多下点功夫找自己能接受的方式去学习，勤能补拙总会赶上别人的。心态好了有自信做事才顺畅！good luck加油

Answer 5

也许你经事少，做事畏手畏脚的，又担心做得不如别人好，所以往往就不好。如果事情做得多了，熟能生巧，心里也就不会那么紧张，什么事做起来就轻松自如了。