Question

有人说，吃一包薯片，就相当于吃下了10碗米饭，他的这种说法有科学依据吗？

Answer 1

应该是有科学依据的，因为薯片都是油炸食品，里面含有大量的食用油，如果经常食用，对身体健康一点好处都没有，也会使身体发胖，所以为了自己有一个健健康康的好身体，像薯片和膨化食品尽量要少吃或者是不吃才是最好的

Answer 2

这个其实有科学依据，但是科学依据是科学依据，吃下一包薯片的热量或者说一些能量相当于10万米饭，并不代表一包薯片就等于10碗米饭。

Answer 3

这种说法没有科学依据，薯片属油炸食品，脂肪和淀粉含量比米饭要高很多，此说法只是相对于薯片产生能量而言。

Answer 4

显然没有科学根据因为一包薯片的热量。相当于一碗大米饭，左右怎么会是十碗大米饭？除非是多大的碗。

Answer 5

每100克的薯条所含有的热量为298大卡，而一包肯德基出售的薯条大约是110克，那么其所含有的热量就为328大卡，需要我们打篮球一个小时才能将这些热量消耗掉。100克米饭的热量有116大卡上下，一包100克左右薯片是米饭热量的3倍。所以一包薯片10碗米饭有些夸大，除非薯片的包装袋特别巨大。