Question

什么方法减肥最快，但不伤身体？

Answer 1

每餐都喝粥，减肥效果奇好，但是这个粥不是普通的白米粥喔，可以在里面滴几滴特级初榨橄榄油加上清淡的蔬菜还有鸡蛋羹，或者还可以在里面倒入骨头汤，我这样喝粥10天瘦了10斤呢，特级初榨橄榄油有助于调节内分泌失调防止便秘和促进消化系统功能，在减肥方面能起到一定的作用，并且它含有丰富的维生素，能及时补充人体的所必需的营养，它对健康的减肥有着很大的帮助，更多详细的你可以去‘卖油喽’看看的。