Question

山地车的座椅的高度多少是标准，网上说的太多了。

山地车的座椅的高度多少是标准，网上说的太多了。
大部分是说把踏脚板放到最低，人做在车上把脚跟放踏脚板上打直即正确，还有的说是把两脚放在自行车地上两边，车座离裆部有2公分就OK了，但是我现在这2种试了试，感觉互斥互相矛盾的。

Answer 1

你说的这两种都不对。

先废话一句：蹬踏板用的是前脚掌、也就是脚指和脚掌连接的那个关节，不要用脚尖或者前脚掌以后的部位来蹬。

说正题

第一步，你先站在地上站直，把坐垫高度调节到你髋骨上端的位置，这就大概差不多了；

第二步，你骑到车上去，先用脚跟来蹬踏板，一只脚蹬到最低位置时整条腿正好绷直就对了，但前提条件是你的腰部及以上部位不能随着脚的动作而变形，否则就是座管太高了；

第三部，调整到正确骑行姿势，用前脚掌来蹬踏板，如果你的一只脚蹬到底的时候膝盖略弯就对了。

不知道我说明白了没有，下面有个图片，你看看就知道了。

Answer 2

有一个很简单的方法：
坐在车子上，当脚踏到达最低点时，腿能刚好伸直但不紧绷。这样的坐垫高度是适合你自己的

Answer 3

大部分是说把踏脚板放到最低，人做在车上把脚跟放踏脚板上 腿 打直即正确
这个方法是可以的

第二种是车座高于裆部，不是比裆部低，所以不矛盾

Answer 4

脚踩到牙盘最低点的时候，腿内侧呈150-170度左右的夹角，再有就是腋窝夹住座垫，中指尖到中轴中心。

Answer 5

很简单
把坐杆提到与把立相同的高度或稍稍高一点即可
不能放的过低···