Question

注意力不能集中的原因？

Answer 1

注意力不集中是指病人不能把注意集中于某一事物，并保持相当长的时间，以至于注意很容易分散。比如即使看了很长时间的书，结果仍然不知道自己读的是什么，就像没读过一样，可以见于非常疲劳的状态，也可能是因为神经衰弱、精神分裂症等功能性的精神障碍引起。另外，也可见于大脑器质性的精神病，比如脑炎、脑肿瘤、痴呆，还可能是由一些引起意识障碍的疾病导致。比如在ICU病房中，会时常见到谵妄状态的患者，注意力也很涣散，无法集中，可能是由于高热，也可能是由于身体的感染引起。

Answer 2

您好，很有可能是因为平时玩手机导致，或者是自己过于贪玩，学习的时候就一心想着学习，其他的事情都不要想，才能给自己更多的时间留出来自由支配，学习拼的是效率而不单纯是时间。

Answer 3

提高记忆力，可以调整饮食结构，多食用深海鱼类、坚果，也可以选择补充富含dha的保健食品，同时需要保证睡眠，注意睡眠的质量和时间，避免情绪的剧烈波动。如果有睡眠呼吸暂停，需要积极的治疗，此病会造成长期的脑缺氧，影响人的大脑功能，造成记忆力减退。老年人尤其应注意脑血管疾病的预防，务必控制好血压、血脂，长期参加适度的锻炼，保持良好的心肺功能。脑血管病后的病人，如果记忆力减退，可以使用胞磷胆碱，喜德镇等药物积极控制。

Answer 4