Question

甜品和油炸哪种更容易发胖？

Answer 1

我认为甜食跟油炸食品的话是油炸食品更容易让人发胖，油炸食品热量高，油大

Answer 2

甜品更容易发胖。油炸食品发胖是因为其中含有大量的反式脂肪酸，枯雀碳水化合物反反应过程中分解出糖分直接造亮芦成体内热量没键早过高。填平本身蕴含大量投糖分，直接跨过与碳水化合物反应，直接摄入糖类。更容易发胖

Answer 3

甜品和油炸食物应键梁悔脊该是甜品，最容易让人发胖，因为甜品里面含有大量的能量，而油炸食物虽然能量很大，但是他不像甜品的能量巨大，所稿前运以甜品是最容易让人发胖的，属于高能量食物

Answer 4

我认为油炸的食品更容易发胖，但是甜食未必会导致肥胖。因为油炸食品肯定是高热量食纯唯稿物山禅，因此建议少吃甜食，并做孝不一定高热量，但是比如巧克力，蛋糕，糖水等，因为含糖量很高，如果减肥的话，也建议少吃。

Answer 5

油炸食物相对于甜品来说更容易长胖，因为不管是什么食物，只棚或蠢要经历过油炸之团渗后热量都会非常高，食用之后非常容易长胖。而甜品中热量较低的食物也是有的链陪，例如果冻、酸奶以及水果等，要学会合理搭配甜食。