减肥期间吃多了怎么办?

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咸咸咸咸鱼xl
2021-01-02 · TA获得超过568个赞
知道答主
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阿亮体重管理
2021-01-02 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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偶尔吃多了不要慌,有办法可以一天恢复体重,多喝茶或者黑咖啡,多吃蔬菜,早晚各一袋膳食纤维粉,最后增加运动

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薄荷健康App
2021-01-02 · TA获得超过5.5万个赞
知道大有可为答主
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小胖子高高
高粉答主

2021-01-02 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
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