番茄有什么营养价值?
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番茄的营养价值很多,生的番茄含有很多的维生素c,熟的番茄则含有较多的番茄素,因此番茄不论是生吃还是熟吃都很有营养。
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番茄含有很多的维生素和丰富的番茄红素,其中的番茄红素对人体心脏特别好,多吃番茄可以延缓人体衰老。
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番茄也叫西红柿,番茄里面含有丰富的维生素以及抗氧化元素,经常吃番茄的话,对于皮肤是有很大的好处的。也可以起到延缓衰老的作用。
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番茄的好处真的很多,营养价值比较高,补充维生素c,吃了之后对身体好,给孩子炒西红柿炒蛋,还是蛮好的
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番茄的营养价值很高,含有丰富的维生素,对于治疗和预防男性前列腺疾病有很好的效果。
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