辅食米粉给宝宝吃到几岁?超过什么时间应该停止?

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晓晓谈感情
2020-08-30 · TA获得超过499个赞
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一般情况下宝宝的月龄在4~6个月时候就可以添加辅食了,婴儿米粉、肉泥等含有铁元素的泥糊状的食物是宝宝辅食的首选。


为什么要先添加米粉呢?因为它有很多的优点

1、米粉容易消化

宝宝的肠胃蠕动、消化能力都不是很强,而大米淀粉可以被彻底地消化,所以妈妈在给孩子喂辅食的时候可以掌握好多少,宝宝就不能出现消化不良的情况。

同时米粉也不容易让血糖变高和较低的结肠发酵,同时也不能导致腹泻。


2、米粉不容易引起过敏

在给宝宝添加辅食的时候要注意宝宝会不会过敏,例如:咳嗽、腹泻、呕吐等等,如果不知道宝宝会对什么过敏,就要先添加不容易过敏的食物,然后对其他辅食一点点进行尝试,一次多添加一种食物,观察几天再决定要不要添加。

米粉和其他可以做辅食的食物相比,米粉的致敏性低,是作为宝宝辅食的首选。


3、米粉可以任意搭配

当宝宝逐渐适应了米粉,就可以在米粉中适当地添加蔬菜泥、肉泥或者果泥,对于宝宝来说,这又是一个新的辅食。

米粉和其他食物很好搭配,毕竟米粉无色无味,也不会产生刺激性的味道,口感也很温和,和其他食物搭在一起也不会影响口感和营养。


4、米粉方便食用

米粉没有麻烦的烹饪过程,也没有繁琐的步骤,只要用温热的清水进行冲泡、搅拌就可以食用了,而且米粉的粘稠度也可以根据宝宝的需要,来决定该放多少水是很方便的。


5、米粉的营养丰富

米粉里含有丰富的碳水化合物,而这也是我们人一天的主要能量的来源,是很重要的营养物质,米粉中还含有一种谷物蛋白,这里含有的氨基酸成分其实和人体中的比例差不多,所以人体可以有效地、很好的利用这个蛋白质,所以消化率也是很高的。

米粉在制作的过程中,还加入了乳粉、黄豆粉等其他营养成分,还有其他的微量元素和维生素,最后再进行研磨、杀菌,这才得到一罐米粉。


米粉的营养价值确实高,但是也不能一直给孩子吃,糊状的米粉虽然细腻柔软,但是随着孩子月龄的增长,米粉就显得单一了,就不适合做辅食了,有很多妈妈只知道应该什么时候可以开始添加米粉,但是不知道什么时候应该替换米粉。

添加辅食的时间是不能早于4个月,不能晚于8个月的,当然作为宝宝的第一口辅食的米粉,添加的时间也要在这个时间上。


那么在什么时候可以把米粉换成其他辅食呢?

虽然每个宝宝开始添加辅食的时间都不太一样,但是添加辅食都应该按照这样的规律来添加:流质—半流质—半固体—固体,而相对应的时期就是:吞咽期、蠕嚼期、细嚼期和咀嚼期。


吞咽期:

所有宝宝都是在这个阶段开始接触辅食的,这个时候宝宝是不会嚼的,他们只会用舌头来控制食物,然后直接吞咽的。

第一次给宝宝喂米粉的时候主要是为了让孩子习惯,用勺子给孩子一点点的喂,第一次不用全吃完,只是为了给孩子一个适应的过程。


蠕嚼期:

宝宝在这个阶段已经可以用舌头来碾碎食物,也可以用牙龈来嚼东西了,这时候宝宝可以熟练地用牙龈和舌头进行配合了,这个阶段的辅食就可以带一点颗粒感了,例如:泥糊和粥。

细嚼期:

这个时候有聪明的宝宝会发现了牙龈在吃东西的时候起到了作用,在磨牙没有长出来的时候,宝宝会用牙龈来进行咀嚼,这个期间宝宝就可以吃一些软烂的固体食物,例如:面条、米糕、软的水果。


咀嚼期:

这个时候宝宝的牙已经开始长出来了,可以用牙齿进行咀嚼了,宝宝吃的食物已经开始慢慢地靠近成人了,能吃的食物也变多了,宝宝也可以自己主动的吃饭了。


如果宝宝不喜欢吃辅食怎么办?

如果出了这样的情况,就是因为没有在对应的阶段给孩子更换新的辅食,没有抓住孩子对食物的兴趣,在合适的时候及时更换辅食,这就很容易出现孩子不喜欢吃的情况。

所以米粉作为一个过渡阶段的食物,不能超过2~3个月,超过这个时间就应该换掉了,让宝宝可以尝试更多种类的食物种类和形态,促进宝宝吞咽、咀嚼、消化、自主进食能力等的发展,米粉只是一个辅食,它的营养成分没有母乳和配方奶高,所以吃几个月就好。


其实孩子吃什么、怎么吃是一个大问题,在保证孩子愿意吃的前提下还要保证营养均衡。

很多宝妈们对于宝宝吃的问题都很头痛,不知道要在宝宝什么年龄该吃什么,但其实宝宝在不同的年龄段,吃的东西也是需要讲究的。

橘葡学姐
2020-09-01 · 专注大中小教育。。。
橘葡学姐
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我觉得应该给宝宝吃到三岁,因为在这之前孩子的牙齿还没有长好,还非常的脆弱。我觉得在三岁之后就应该停止了,因为孩子的牙齿已经长得差不多,他们应该吃一些平常人都吃的东西,这样对他们身体有好处。
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墨墨天予
2020-09-01 · TA获得超过102个赞
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米粉喂到什么时候没有固定时间。米粉的食用时间要根据孩子吞咽能力发展进行调整,如果软面条等淀粉类食物可以食用时就可以减少米粉食用量,一直到停喂。
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悠暖情感
2020-09-01 · 让你在感情的道路上披荆斩棘
悠暖情感
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辅食米粉建议给孩子吃到一岁半就可以了,因为这种米粉主要是针对没有长牙或者牙齿还没长齐的小朋友,不需要咀嚼,易消化,但是随着孩子年龄的增长,基本上一岁半牙齿长得都挺多了,孩子需要吃一些可以咀嚼的食物锻炼咀嚼能力,也需要多方面尝试不同食物补充营养,这个时候再吃米粉就不合适营养也跟不上了,所以最迟吃到2岁,之后就该正常吃饭了。
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