隔夜水和隔夜茶分别有哪些不好之处?
喝隔夜水有什么危害?因为有细菌的感染和生成,茶水更甚,茶水时间长了能生成一种毒素,喝了这样的水后,身体健壮的人抗力强,问题还不大。本身肠胃不好的人,喝了更不好了,亚硝酸盐对身体的危害众所周知,它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力,会妨碍血液正常的运氧功能,同时也易致癌。所以,开水最好当天喝完。
因为水具有一定的保质期。虽然生水在经过高温煮沸时,其中含有的微生物、细菌无法生存,进而被消灭。但在开水凉下来的过程中,温度恰恰非常适合微生物、细菌繁殖,时间越久繁殖越多。隔夜水不能喝是因为隔夜水中的亚硝酸盐含量增多,其中的亚硝酸根,是一种致癌物质,长期饮用,可能会导致癌症。另外隔夜水由于其温度降低,增加了很多细菌的繁殖。对身体有害。
隔夜茶容易滋生细菌不假,其实茶叶和其他食品面包剩菜剩饭来说,茶叶的糖分蛋白质的比例不高的,细菌滋生是营养成分越丰富,越容易滋生,和亚硝酸盐一样,是一些过度解读过分的放大的了危害。本身茶叶中含有茶多酚和维生素C,它是亚硝胺的天然抑制剂,会阻止亚硝胺的形成,但因为茶水放置的时间问题,这两种营养成分会减少,喝隔夜茶自然也会存在一些风险。
隔夜茶会容易氧化,茶水长时间放置会让颜色变深,茶多酚氧化成黄红、红褐色氧化物,茶中还含有少量的致癌物质亚硝胺,虽然对人体危害少,但是也还是不提倡饮用。隔夜茶中含有二级胺类物质,它们可以转变成致癌物亚硝胺。亚硝胺是强致癌物,是最重要的化学致癌物之一,是四大食品污染物之一。