Question

熬夜太多有黑眼圈怎么办？

有什么快速去除黑眼圈不要花很多钱的办法吗

Answer 1

您好，建议多睡觉，把觉补回来。、第一、使用土豆片敷眼睛

黑眼圈的形成，主要是因为血液循环不流畅所导致的，所以如果使用土豆片来敷眼睛，对于黑眼圈有一定的改善作用。因为土豆片中所含的物质可以深入到皮下组织以及血管中，从而促进血液流动，有活血化瘀等作用。

第二、对眼部穴位进行按摩

对眼部穴位进行按摩，可以改善血流不畅导致的黑眼圈。用中指、食指和无名指，从眼头的位置轻轻按摩至太阳穴，然后用双手搓热后按在眼部。另外，用食指按摩迎香穴，每次按摩几秒钟，重复3到5次，这样可以改善色素型的黑眼圈，每次外出时要注意带上太阳镜。

第三、对眼部进行热敷

每天晚上在睡觉前，可以使用热毛巾敷在眼皮上，如果毛巾冷了以后，再将毛巾放入热水中然后拧干，再敷在眼皮上。这样反复几次后，让眼部皮肤的血液循环得到改善，从而有利于黑色的淡化。
扩展资料：

熬夜危害

1、皮肤受损

皮肤在22点~23点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺等。

2、超重肥胖

人在睡觉时，身体会分泌一种叫做“瘦体素”的物质。长期熬夜会影响瘦体素分泌，不利于脂肪分解。此外，熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡，引起肥胖。

3、记忆力下降

熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋，到了白天就会变得疲惫，从而出现头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中等状况。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。

4、心脏病风险高

长期黑白颠倒的人，不仅脾气会变坏，内脏也得不到及时调整，使心脏病的患病几率升高。

Answer 2

熬夜有黑眼圈怎么办?
　　妙囊一：去眼袋之激光法
　　激光去眼袋就是通过激光去脂起到收紧皮肤的效果，较适用于一些中青年人的眼袋现象。手术过程是采用新型的高能超脉冲激光方法，从睑板内侧结膜处切一约0.5cm的切口，然后从切口处依欠取出内、中、外三块脂肪团，再使用激光气化收缩真皮组织，术中不出血，术后恢复快，痛苦小，不会在创口留下明显痕迹。
　　PS：激光去眼袋的优点
　　1、治疗时间较短，对人体损害小。每个人自身情况都不同，需要进行眼袋治疗的疗程也就不同。激光去眼袋通常仅需要3-5个疗程，即可取得较为理想的效果。每次进行治疗的时间大约在20分左右。
　　2、治疗效果持久显著。该方法采用独特的技术，不仅可以持久的解决眼袋问题，且对眼袋的再度生成起到有很好的阻止作用。
　　3、去眼袋的同时改善眼部肌肤。眼部肌肤存在的细小皱纹可以在激光去眼袋过程中得到有效的去除。
　　一般来讲，术后的护理工作主要有：
　　1)术后未拆线前，洗脸时注意不要打湿伤口，要保持伤口的清洁卫生，防止感染。
　　2)去眼袋手术后24小时内，可以用冰袋局部冷敷，预防伤口的继发性出血，减轻水肿。如果一旦发生出血不止，应及时到医院复诊。
　　3)术后应有安静舒适、空气清新流通的环境休养，避免头部位置过低而加重伤口肿胀。在饮食上应增加蛋白质的摄取量，同时多吃水果和新鲜蔬菜，促进伤口的愈合，缩短去眼袋手术恢复时间。

Answer 3

熬夜形成的黑眼圈，首先它的时间会比较长，是不可能快速消除的，这是必须遵循的一个自然过程。第一、要做好自身的工作，早睡，不要熬夜，多喝温水，多补充水果蔬菜，均衡饮食，尽量的不吃零食，饮料和冰冻的东西，不要吃一些过于辛辣刺激食物，然后要多运动。第二、局部不能揉搓，避免加重色素沉着。也不要随便乱买药物进行外涂，以免导致病情加重。建议到医院找医生面诊，根据黑眼圈的类型，再选择针对性的治疗方案。可以用一些淡化色沉的精华液，或者是激光，又或者是一些口服的活血化瘀的中成药，或者是还原型的谷胱甘肽，都可以较好的去改善黑眼圈。

Answer 4

我们能做的就是早睡早起，睡不着也要强迫自己，刚开始会困难点，但慢慢的会养成早睡的习惯。还要学会按摩，放松自己，加速血液循环~

先去学习下防掉头发按摩操，要轻点，别一用劲把我这所剩不多的头发薅掉了！最好是买个八爪鱼按摩器辅助下，要多按摩头部，加快血液循环就不脱发了。我不要做秃头少女，等我发财了就雇一个人每天给我按摩脑壳~~

还要学会按摩眼周，最简单的就是眼保健操的几个穴位，挨个每个按两秒，眼睛上面下面都从眼角往外按摩。按摩前一定记得先抹眼霜，干按摩容易长细纹的！

我用的是个修护眼霜，跟其他的感觉不一样，涂上很滋润，一点都不腻，完全不用担心长脂肪粒。我坚持眼霜加按摩用了两个多月，黑眼圈真的淡化了很多！超nice的~

眼霜加按摩是真的有效果的，当然了一定不要再长时间熬夜了不然谁也就不了你啊！

Answer 5

银耳眼膜
　　将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。每日一次，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。
　　作用：润白去皱、增强皮肤弹性。
　　苹果眼膜
　　将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。
　　作用：祛除黑眼圈。
　　牛奶眼膜
　　用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分钟。
　　作用：消除眼袋。
　　丝瓜眼膜
　　取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥后涂于眼部。
　　作用：抗过敏、增白。
　　茶叶眼膜
　　用泡过的茶叶(红茶除外)敷眼，每周一次。
　　食疗在治疗各种疾病上面都具有一定的疗效，对于黑眼圈则更加，因为黑眼圈主要是由于自身的内分泌失调引起的，因此，采用食物内服的方法相信能够对去除黑眼圈有很大的帮助，使大家远离黑眼圈带来的烦恼。