Question

这是一种心理病吗？

没事的话心里很自在，有事的话想起来就担心别人超过自己（成绩方面）心口就很闷，我会感觉喘不过气的样子，别人心情好，自己的心情就不好，别人心情不好，自己的心情就好，这是一种心理病吗？

Answer 1

这不是一种心理疾病，这是一种非常正常的，就是我们的教育体制，我们的成长环境一直是这样，我们从小就会被比较：成绩不如别人怎么办，然后工作了就是哎呀，工资不如别人怎么办，然后成家了哎呦，家庭不幸福，没有别人有钱，怎么怎么办……

我们从小到大都是在这种比较的过程当中成长起来的，所以你有这样的一些信念和想法，是太正常了，
那现在怎么办呢，现在我们知道哦我们这些想法都是由我们成长环境，教育体制决定的，那现在我可以去改变它们，我看到我有这种念头出来之后，我选择回到我自己的内心，深呼吸几次然后跟自己说：我过什么样的生活跟别人没有关系，我只要选择我喜欢的，我舒服的方式就可以了，不要跟别人比较，
把那些比较的力量全部击碎，然后拿回来去创造自己的生活，祝福你。

Answer 2

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为嫉妒心理所致。这是青少年由于心理发展还不完全成熟，再加上社会交往范围日益扩大时就容易出现的心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是寻求我为你提供的人际关系与人际交往方面的专业心理咨询服务，来帮助你能重构这方面新的信念，让你能更有效地消除导致你产生嫉妒心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、学习、人际交往和精神状态。

Answer 3

我觉得突破你的表述来说，这并不能够完全的说是一种心理疾病。更准确的一点说，我觉得可能就是你的心态的原因了。也就是说你的心态不好，抗压能力不行，所以说才会出现这样的心理的。

Answer 4

您的问题属于自我评价体系来自于外界，幸福感受来源于比较，属于认识上的偏差，建议看看心理咨询师，调整一下错误认知

Answer 5

我觉得可以去看看心理医生