白天小孩子经常犯困怎么办?
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病情分析:根据您情况,犯困其实就是缺氧,是人体疲劳的一种象征。就像人困了要打哈欠一样,都是大脑缺氧的表现。
指导意见:首先一个问题,您对孩子早餐是怎么安排得,如果早餐过饱,会导致血液以胃肠道为主,大脑缺血,导致缺氧,会犯困。第二个问题,还是中午有没有睡午觉,人体通过一早上的活动,相对疲劳,中午都希望有一个休息的时间,也是为什么大家都提倡午休的原因。第三个问题,是您孩子是不是喜欢到处跑,玩耍,剧烈活动后,当人体一安静,就会处于一种休息状态,人也会犯困。第四个问题,晚上孩子的睡眠时间是多少,一般这个时候得孩子您得保证八个小时的睡眠时间。如果您解决上面四个问题,相对您孩子犯困就会豪装。
指导意见:首先一个问题,您对孩子早餐是怎么安排得,如果早餐过饱,会导致血液以胃肠道为主,大脑缺血,导致缺氧,会犯困。第二个问题,还是中午有没有睡午觉,人体通过一早上的活动,相对疲劳,中午都希望有一个休息的时间,也是为什么大家都提倡午休的原因。第三个问题,是您孩子是不是喜欢到处跑,玩耍,剧烈活动后,当人体一安静,就会处于一种休息状态,人也会犯困。第四个问题,晚上孩子的睡眠时间是多少,一般这个时候得孩子您得保证八个小时的睡眠时间。如果您解决上面四个问题,相对您孩子犯困就会豪装。
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