巴沙鱼为什么不能吃?

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2021-05-03 · 我是阿肆,专注于分享教育知识。
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巴沙鱼是可以吃的。

巴沙鱼排的做法

主料;巴沙鱼柳300克、面包糠30克、面粉20克、鸡蛋1个。

辅料;酸甜酱适量、欧芹适量、大蒜粉适量、黑胡椒适量、盐适量、柠檬汁适量、橄榄油、蜂蜜适量。

1、巴沙鱼柳解冻,洗净沥干水分,加入柠檬汁、盐和黑胡椒粉。

2、取出腌制好的巴沙鱼柳,裹上薄薄一层面粉。

3、鸡蛋打散成蛋液,巴沙鱼柳裹上鸡蛋液。

4、将面包糠、欧芹碎、大蒜粉、少许橄榄油混合均匀,制作香酥料。

5、再裹上香酥料。

6、烤盘铺上锡纸,刷上一层橄榄油防粘,放上巴沙鱼柳。

7、刷上一层蜂蜜。

8、烤箱预热190度,烤制20分钟。

9、取出切块,搭配喜欢的酱吃,非常美味。

10、巴沙鱼排的成品图。

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