曾经的“湖南一姐”李湘，成功瘦回了当年的好身材，她是怎么做到的？
这些年李湘的身材也是和气球一样的，吹饱了，又瘦下来，反反复复的。这个她怎么做到的，只有去问她了，只有她自己才知道自己怎么减肥的。
其实挺佩服李湘的，她真的有湘妹子的泼辣，很直爽。减肥是需要毅力的，她瘦的时候可以很娇小，胖的时候又可以很雍容，真真正正让我觉得她在做自己。不管如何，能瘦下来，证明她是坚强的。
但是将来讲去无非就是控制饮食，勤加锻炼，多多运动生活作息控制一下应该就可以减肥下来。但是这些都是说得容易真的做起来也要有毅力，很少人能坚持得下去，所以很多人减肥失败。
但是明星动力比较大，应为有赚钱的动力催动的他们减肥。我想要是普通人有人拿钱请他们减肥应该也能做得到，无非就是动力问题。
她是怎么瘦的？这个我不知道，我只能说要想保持自己正常的体型，主要是从饮食方面去节制，另外就是靠大量的运动出汗去锻炼，从而保持一个苗条结实的身材体型，能达到减肥的效果。
但是最主要的还是饮食方面的控制，所有的肥胖人士都是因为不加节制拼命的吃，胡吃海喝不注意自己的形体，所以才会让自己越长越肥胖，这就是一种放松啦心里不紧张，所谓的心宽体胖，就是真正发福的原因吧！
像李湘以前本来就是挺苗条挺有朝气蓬勃的女孩子，但是自从结婚后就变成了一个富太太，身体也是越来越膨胀，就像气球一样越来越鼓越圆满，所以这还是多多少少影响了形象，作为一个公众人物作为一个女人还是她的身材气质是最重要的，就是一张亮丽的名片，这给人的第一印象是非常重要的！
就是控制自己的饮食管住你的胃口嘴巴，自己要想成为女神要想美丽，就管好你的嘴，这是千真万确的，第二个就是要加强锻炼，一定要充满生命的力量，这样才会让你的身材永远都保持青春苗条活力无限。
一副好的身材能让你自信从容，树立对生活的信心，会让你更加的灿烂迷人，会让你更加的心情美满也会让你更加的愉悦微笑，就这么简单！
