女朋友为啥那么暴躁
有的人脾气不好，容易收到其他事情的影响，可以用以下方法来帮她解决：
一、转移注意力
当火气冲上来的时候，首先要下意识地让自己转移话题，也可以通过做别的事来转移自己的注意力，从而降低烦躁。余怒未消时，可以通过看电视、听音乐、看喜剧电影等正当而有意义的活动，放松紧张情绪，转移注意力，也是一种宣泄，不失为一种有效的制怒方法。
二、不拘泥小事，可有效减少烦躁
生活中常常因为纠结某件事，人际关系或生活烦恼让人心情烦躁。但要记住，所有的问题都是小问题，但绝大部分问题并不是生死攸关的，冷静下来，专心解决问题，在人生更大的目标之下，活得大度，问题会出乎意料地微小。
三、规律的作息时间
现在许多人喜欢日夜颠倒的生活，这种坏习惯不仅对身体健康造成影响，更是对减少大脑及心理的承受能力。要想保持好心情，每天多睡几个小时，规律的作息，会带来美好的心情。
四、做运动
运动是最佳调节心情的方式，可以让你从烦恼中跳出来，还能在不知不觉中获得健康的身体及好看的身材，身体毒素会随着汗液排除体外，有益身体健康。
五、培养兴趣
有一种兴趣是缓解烦躁的好方法，学会画画、唱歌、游泳、弹琴，更能帮助自己从不良的情绪中走出来。
补充可以看看这本书，如下图：
有的人脾气不好，容易收到其他事情的影响，可以用以下方法来解决：
一、转移注意力
当火气冲上来的时候，首先要下意识地让自己转移话题，也可以通过做别的事来转移自己的注意力，从而降低烦躁。余怒未消时，可以通过看电视、听音乐、看喜剧电影等正当而有意义的活动，放松紧张情绪，转移注意力，也是一种宣泄，不失为一种有效的制怒方法。
二、不拘泥小事，可有效减少烦躁
生活中常常因为纠结某件事，人际关系或生活烦恼让人心情烦躁。但要记住，所有的问题都是小问题，但绝大部分问题并不是生死攸关的，冷静下来，专心解决问题，在人生更大的目标之下，活得大度，问题会出乎意料地微小。
三、规律的作息时间
现在许多人喜欢日夜颠倒的生活，这种坏习惯不仅对身体健康造成影响，更是对减少大脑及心理的承受能力。要想保持好心情，每天多睡几个小时，规律的作息，会带来美好的心情。
四、做运动
运动是最佳调节心情的方式，可以让你从烦恼中跳出来，还能在不知不觉中获得健康的身体及好看的身材，身体毒素会随着汗液排除体外，有益身体健康。
五、培养兴趣
有一种兴趣是缓解烦躁的好方法，学会画画、唱歌、游泳、弹琴，更能帮助自己从不良的情绪中走出来。
补充可以看看这本书，如下图：
第一、对你期望值的增高。相处时间越长，对你的依赖越深，希望你能做得更好，满足她的各种需要，当你满足不了的时候，她当然会不爽喽。所以你应该开心，她这是越来越重视你越来越爱你的表现。
第二、女人需要你不断表达对她的爱意，也许是相处时间长了，你松懈了，不会像当初追她时那么百般讨好。她需要通过发脾气来表达她的不满，这时候你需要持续的，通过各种方式表达，你依然像当初一样热情的爱着她，她肯定会很开心，一开心，脾气自然就好了。
第三、或者是她工作不顺利，或者是其它生活、人际关系、理想等方面的挫折，在外面的不愉快容易发泄到自己身边最亲近的人身上。这时候你需要更好的去理解她，安慰她，而不是在这个时候远离她。如果觉得自己快忍受不了了，最好是也直接告诉她你的感受，如果她爱你，她会改变的。
第四、不要多想，瞎想，乱想，沟通最重要。而且要理解她，尤其是在她的生理期，需要对她多一些关怀和爱护。
