番茄蔬菜汤怎么做好吃?

 我来答
混剪砖家不专家dP

2021-09-17 · TA获得超过2.4万个赞
知道大有可为答主
回答量:5.4万
采纳率:70%
帮助的人:3749万
展开全部

我有档郑晌一颗减肥的心和一个吃货的胃,它俩天天PK,掐指一算,艾玛今天胃又赢了!行锋不过放心,这道汤几乎没什么热量,吃点还是不耽误减肥哒!不要问我为毛辣么喜欢吃西红柿,因为番茄素能协助胃液消化脂肪。

番茄蔬菜汤的做法

步骤step

1

准备菜椒一个。胡萝卜一根。洋葱一颗。黄瓜一根。西红柿四个

步骤step

2

将准备好的西红柿。黄瓜。菜椒。胡萝卜。洋葱切丁备用。

步骤step

3

锅烧热但不要放油,倒入切好的西红柿丁,因为我在减肥所以不放油的,其实放些食用油更好吃。

步骤step

4

用勺子在锅里搅拌西红柿,待煮一分钟后加入生姜面。花椒面。盐等调味料,搅拌均匀后再煮两分钟加入适量清水,水要没过西红柿,然后转小火炖煮至西红柿变烂。生姜面和花椒面是我做菜时最常用的基本调味料,所以出现次数较频繁。

步骤step

5

待锅里的西红柿煮烂后,再加入少许清水 ,然后加入切好的蔬菜丁,再煮七八分钟就可以出锅了,不喜欢这么吃洋葱的,可以锅里放点油先把洋葱炒丛竖一下,然后从依次加入西红柿等按照上述步骤做。

步骤step

6

这是出锅以后装碗里的照片,吃起来味道很不错,有点酸,不喜欢吃酸的人估计不太受得了。

番茄蔬菜汤的成品图

番茄蔬菜汤的烹饪技巧

技巧tips

想减肥又不喜欢吃荤的宝宝们,请勇敢选择这道汤吧!饱腹又不容易长肉

上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒... 点击进入详情页
本回答由上海大鼓餐饮管理有限公司提供
染墨花香

2021-09-17 · 感情是把双刃剑,不伤人,就伤己!
染墨花香
采纳数:2953 获赞数:4680

向TA提问 私信TA
展开全部
番茄就是西红柿,可以做西红柿鸡蛋汤,西红柿紫菜蛋花汤,牛春桐肉西红柿汤,这都是很容易做的汤。清水加入食材,油盐,煮熟就可以了丛森逗。复杂渗卖一点的做法就是需要炝锅。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
thlxflxj
2021-09-17 · TA获得超过1037个赞
知道小有建树答主
回答量:1.1万
采纳率:26%
帮助的人:274万
展开全部
番旁猛茄蔬菜汤的做法:1.番茄去皮,切小块;高丽菜、西洋芹、洋葱切小块;红萝卜切小丁。2.锅内放奶油,先将红萝卜、洋葱、西洋芹炒香,后再加番茄酱拌炒一下裤启正。3.接着倒入高汤、牛番茄胡悔、高丽菜,煮滚后转小火,炖煮至喜爱的蔬菜口感,加盐调味即可
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推上猪肉去赶集
2021-09-17 · TA获得超过1536个赞
知道大有可为答主
回答量:1.7万
采纳率:78%
帮助的人:2240万
展开全部
做法

蒜片加油爆香洋葱番茄红萝卜拌油炒

德式香肠一起炒加水适逗历贺量盖过炒料闷滚5分烂冲钟

放入栉瓜加盐山派少许

放入菠菜加盖闷熟

完成
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
百度网友c33e8d6
2021-09-17 · TA获得超过1348个赞
知道小有建树答主
回答量:1.7万
采纳率:21%
帮助的人:670万
展开全部
番茄蔬菜汤怎么做都很好喝的,只要做熟就行。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(7)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式