Question

怎样才能让自己安静下来写作业？

Answer 1

1.首先的话，你的这个心态是需要平稳的，如果你心里只想着我好像哪个明星的视频没有看完，或者是我的那个东西没有弄完，或者是我的哪个电视剧没有看完，这样子你的心里是浮躁的。你还不如先把那个东西给弄完，然后再写作业。

2.你在写作业的时候，尽量不要在面前放一些容易影响你注意力的东西。尤其是食物，还有玩具以及手机等等这些东西，它是能够明显性的去吸你的注意，然后让你分心的，所以的话我觉得面前还是指放书，还有本子，还有笔，尽量不要放一些吸引你自己注意力的东西。还有你需要在一个安静的环境下去做作业，因为吵杂的环境会吸引你的注意力，从而让你分心。

3.当然你也可以让自己的父母或者是朋友监督自己，在一段时间内你只能够学习或者是做作业，不能够去做其他的，然后经过一段时间后，你就会养成一种生物习惯，你觉得那个时间就是应该做作业的，不是应该。拿去看看电视或者是拿去玩耍的，这样子你就形成了习惯，就会好很多了。

4.所以的话，尽量就是你在写作业之前把事情都做完。不要把东西放在面前吸引自己的注意力。找一个安静的环境或者是也可以让父母或者是同学督促你，或者是监督你。