为何宝宝不爱吃辅食?宝宝的辅食应该怎么做?
刚添加辅食的宝宝不喜欢辅食拒绝辅食,排除宝宝有身体不适的原因外,一般有这几种情况,家长们不妨根据自家宝宝情况去分析下:
1 宝宝还没完全做好吃辅食的准备。
虽然有些宝宝到了可以添加辅食的月龄,但想要吃辅食的欲望并不是很强。此时若家长强制给宝宝添加辅食,出现不喜欢吃辅食、不吃辅食的情况那就是很正常的了。所以家长们在添加辅食前,除了参考月龄外还是要多观察下宝宝发出的“我要吃辅食啦!”的一些信号,掌握好添加辅食的最佳时机,会事半功倍的。
2 宝宝还不懂得如何吃。
吸吮是宝宝天生就会的,可用嘴巴“吃”东西宝宝是需要练习和学习。刚添加辅食时,家长们给的米糊、蔬菜泥、果泥等,有些宝宝会很自然地用他们熟练的吸吮动作来完成,可这些食物并不是靠吸吮就能获得,这时候宝宝就开始会变得不耐烦,不喜欢吃辅食,甚至把辅食往嘴巴外吐。然后很多家长就觉得孩子不喜欢吃辅食,咀嚼吃辅食了。
其实这并不是孩子不喜欢辅食,而是因为他们不懂得如何把辅食吞下去。出现这种情况家长只要多次耐心地用勺子喂几次,给宝宝更多的时间和机会去学习、练习获取食物,孩子慢慢也就会习惯用勺子进食的方式。
3 辅食添加的方式不对。
面对刚开始添加辅食的宝宝,家长们千万要先淡定。不要因为宝宝一时的拒绝或者不喜欢就觉得孩子不喜欢吃辅食了,也不要以大人的角度去思考孩子的表现。
比如在辅食量上,很多妈妈会觉得宝宝有这样量,但实际上有可能孩子的辅食量并没有那么大。在遭到孩子“拒绝”之后,妈妈可能以为是宝宝不喜欢这种辅食,然后又给宝宝换了一种辅食。而换了一种辅食之后孩子又有可能拒绝,因为他的量就是那么大,而且想吃的还是之前的那种辅食,如此循环下去,家长孩子都不开心了。
给孩子添加辅食讲究的循序渐进,辅食种类、辅食量、辅食性状都需要给宝宝一定的时间去适应和接受。所以给宝宝添加辅食千万不要着急,慢慢来,都会好的。
另外辅食的口味不合胃口或者情绪不佳时,食欲不强也让会宝宝不爱吃辅食。
比如他不喜欢吃纯米糊,喜欢添加了蔬菜泥的或者蛋黄泥的米糊,家长们不妨多注意观察下宝宝的口味喜好,做出宝宝喜欢的辅食口味。然后在宝宝心情好时喂食,相信他会吃的很香。
就可以正常饮食了,稍比大人食物软烂少油少盐即可。 一般4个月开始添加米粉,果泥,菜泥,果汁和蛋黄。6个月左右可以添加白身鱼泥,去油的肉汤,烂面等。8个月可以添加肉泥,肝泥,10个月可以添加蛋清也就是全蛋,虾,鱼。白身鱼指的是白色鱼肉的鱼,如鳕鱼等。