Question

睡前玩手机有哪些危害？

日前，巴克衰老研究所的一项研究意外发现了饮食、眼睛与寿命之间的联系，相关研究成果已发表在《自然·通讯》上。

Answer 1

长期躺着玩手机，手机离眼睛很近，时间一久是很容易导致眼睛疲劳的。如果是晚上关了灯玩手机，那么手机成了唯一的光源，会持续的刺激眼睛，比开了灯后对眼睛的刺激更大，更容易使得眼睛干涩和疲劳。

这些不仅会使得眼睛视力下降，而且更严重的话还可能会导致斜视。因为人躺着看手机，一般眼睛是斜着看手机的，而侧躺对眼睛的压迫力最大，这样会造成左右眼视力出现偏差。另外，枕头对眼睛的压迫也会造成供血不足，时间一长眼睛就会出现膨胀感，易出现短时性影像重叠。

Answer 2

伤眼睛、费电、影像睡眠

Answer 3

对手机很不好。建议别熬夜玩