热心人求解答拉肚子可以吃水果吗?
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拉肚子时一般不建议吃水果。
1.在腹泻发生时肠道的蠕动力比较亢进,由于水果中会含有比较丰富的膳食纤维,这时吃水果很可能会加重腹泻的症状。
2.水果中含有大量的糖分,食用水果后可能会导致肠道内细菌的繁殖加快,这样会不利于腹泻的及时缓解。
由此看来,在拉肚子的时候一般不建议吃水果,而需要注意清淡饮食。可以多进行一些流食和半流食的饮食,比如小米粥、鸡蛋汤、面汤等,可以保护肠道黏膜,同时也会有一定的止泻作用。
1.在腹泻发生时肠道的蠕动力比较亢进,由于水果中会含有比较丰富的膳食纤维,这时吃水果很可能会加重腹泻的症状。
2.水果中含有大量的糖分,食用水果后可能会导致肠道内细菌的繁殖加快,这样会不利于腹泻的及时缓解。
由此看来,在拉肚子的时候一般不建议吃水果,而需要注意清淡饮食。可以多进行一些流食和半流食的饮食,比如小米粥、鸡蛋汤、面汤等,可以保护肠道黏膜,同时也会有一定的止泻作用。
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2022-07-01
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拉肚子可以吃水果吗?
拉肚子的时候可以适当的吃一些水果,但是千万不要过多,否则会导致肠胃负担,加重拉肚子的症状,而且在吃的时候尽量是加热一下,不要直接吃凉的。
主要是因为拉肚子的情况通常和肠胃方面有一定的关系,或者是消化不良造成的,所以对于一些生的、凉的、冷的东西尽量少吃。
拉肚子的时候可以适当的吃一些水果,但是千万不要过多,否则会导致肠胃负担,加重拉肚子的症状,而且在吃的时候尽量是加热一下,不要直接吃凉的。
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2022-07-01
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最好不要吃,多吃一点富含纤维的蔬菜
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