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有很多比肉好吃的素菜,我吃过的有酱汁杏鲍菇,红烧魔豆腐,
土豆炒青椒等,具体做法如下:
一、酱汁杏鲍菇食材:
杏鲍菇2大根、大蒜3粒、蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺、白芝麻2克。
做法:
1、杏鲍菇切成厚片,然后在一面切花刀,大蒜切碎。
2、在碗里放入蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺调成酱汁备用。
3、起锅小火烧油,把蒜末倒入锅中爆香,把杏鲍菇倒入锅中大火翻炒1分钟。
4、倒入酱汁,烧至浓稠即可准备出锅,撒上些许白芝麻即可。
二、红烧魔芋豆腐
食材:
魔芋豆腐500克、芹菜1根、大蒜3粒、香葱1颗、小红椒3颗、干辣椒4颗、八角2颗、老抽1勺、生抽2勺、食盐1勺。
做法:
1、在锅里烧热半锅水,把魔芋切成块后倒入烫2分钟后捞出沥干待用。
2、在锅里倒入适量的油小火烧热,把生姜、干辣椒、八角、大蒜倒入锅中爆香。
3、把魔芋豆腐片倒入锅中翻炒均匀,放入老抽、生抽调味,翻炒均匀。
4、放入芹菜段和小红椒,再放入一勺食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
三、土豆炒青椒
食材:
土豆2个、螺丝椒4颗、大蒜3粒、食盐1勺、老抽1勺、白砂糖半勺。
做法:
1、把土豆洗净去皮后切滚刀,螺丝椒洗净切滚刀,大蒜切大片装盘待用。
2、在锅里倒入比平时炒菜多一倍的食用油,然后把土豆块倒入翻炒至表面金黄色。
3、土豆炒至表面微微金黄后,把螺丝椒和大蒜也倒入一起翻炒。
4、倒入一勺老抽上色,出锅之前再放入一小勺食盐和小半勺白糖调味即可出锅。
土豆炒青椒等,具体做法如下:
一、酱汁杏鲍菇食材:
杏鲍菇2大根、大蒜3粒、蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺、白芝麻2克。
做法:
1、杏鲍菇切成厚片,然后在一面切花刀,大蒜切碎。
2、在碗里放入蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺调成酱汁备用。
3、起锅小火烧油,把蒜末倒入锅中爆香,把杏鲍菇倒入锅中大火翻炒1分钟。
4、倒入酱汁,烧至浓稠即可准备出锅,撒上些许白芝麻即可。
二、红烧魔芋豆腐
食材:
魔芋豆腐500克、芹菜1根、大蒜3粒、香葱1颗、小红椒3颗、干辣椒4颗、八角2颗、老抽1勺、生抽2勺、食盐1勺。
做法:
1、在锅里烧热半锅水,把魔芋切成块后倒入烫2分钟后捞出沥干待用。
2、在锅里倒入适量的油小火烧热,把生姜、干辣椒、八角、大蒜倒入锅中爆香。
3、把魔芋豆腐片倒入锅中翻炒均匀,放入老抽、生抽调味,翻炒均匀。
4、放入芹菜段和小红椒,再放入一勺食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
三、土豆炒青椒
食材:
土豆2个、螺丝椒4颗、大蒜3粒、食盐1勺、老抽1勺、白砂糖半勺。
做法:
1、把土豆洗净去皮后切滚刀,螺丝椒洗净切滚刀,大蒜切大片装盘待用。
2、在锅里倒入比平时炒菜多一倍的食用油,然后把土豆块倒入翻炒至表面金黄色。
3、土豆炒至表面微微金黄后,把螺丝椒和大蒜也倒入一起翻炒。
4、倒入一勺老抽上色,出锅之前再放入一小勺食盐和小半勺白糖调味即可出锅。
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有很多比肉好吃的素菜,我吃过的有酱汁杏鲍菇,红烧魔豆腐,
土豆炒青椒等,具体做法如下:
一、酱汁杏鲍菇食材:
杏鲍菇2大根、大蒜3粒、蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺、白芝麻2克。
做法:
1、杏鲍菇切成厚片,然后在一面切花刀,大蒜切碎。
2、在碗里放入蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺调成酱汁备用。
3、起锅小火烧油,把蒜末倒入锅中爆香,把杏鲍菇倒入锅中大火翻炒1分钟。
4、倒入酱汁,烧至浓稠即可准备出锅,撒上些许白芝麻即可。
二、红烧魔芋豆腐
食材:
魔芋豆腐500克、芹菜1根、大蒜3粒、香葱1颗、小红椒3颗、干辣椒4颗、八角2颗、老抽1勺、生抽2勺、食盐1勺。
做法:
1、在锅里烧热半锅水,把魔芋切成块后倒入烫2分钟后捞出沥干待用。
2、在锅里倒入适量的油小火烧热,把生姜、干辣椒、八角、大蒜倒入锅中爆香。
3、把魔芋豆腐片倒入锅中翻炒均匀,放入老抽、生抽调味,翻炒均匀。
4、放入芹菜段和小红椒,再放入一勺食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
三、土豆炒青椒
食材:
土豆2个、螺丝椒4颗、大蒜3粒、食盐1勺、老抽1勺、白砂糖半勺。
做法:
1、把土豆洗净去皮后切滚刀,螺丝椒洗净切滚刀,大蒜切大片装盘待用。
2、在锅里倒入比平时炒菜多一倍的食用油,然后把土豆块倒入翻炒至表面金黄色。
3、土豆炒至表面微微金黄后,把螺丝椒和大蒜也倒入一起翻炒。
4、倒入一勺老抽上色,出锅之前再放入一小勺食盐和小半勺白糖调味即可出锅。
土豆炒青椒等,具体做法如下:
一、酱汁杏鲍菇食材:
杏鲍菇2大根、大蒜3粒、蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺、白芝麻2克。
做法:
1、杏鲍菇切成厚片,然后在一面切花刀,大蒜切碎。
2、在碗里放入蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺调成酱汁备用。
3、起锅小火烧油,把蒜末倒入锅中爆香,把杏鲍菇倒入锅中大火翻炒1分钟。
4、倒入酱汁,烧至浓稠即可准备出锅,撒上些许白芝麻即可。
二、红烧魔芋豆腐
食材:
魔芋豆腐500克、芹菜1根、大蒜3粒、香葱1颗、小红椒3颗、干辣椒4颗、八角2颗、老抽1勺、生抽2勺、食盐1勺。
做法:
1、在锅里烧热半锅水,把魔芋切成块后倒入烫2分钟后捞出沥干待用。
2、在锅里倒入适量的油小火烧热,把生姜、干辣椒、八角、大蒜倒入锅中爆香。
3、把魔芋豆腐片倒入锅中翻炒均匀,放入老抽、生抽调味,翻炒均匀。
4、放入芹菜段和小红椒,再放入一勺食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
三、土豆炒青椒
食材:
土豆2个、螺丝椒4颗、大蒜3粒、食盐1勺、老抽1勺、白砂糖半勺。
做法:
1、把土豆洗净去皮后切滚刀,螺丝椒洗净切滚刀,大蒜切大片装盘待用。
2、在锅里倒入比平时炒菜多一倍的食用油,然后把土豆块倒入翻炒至表面金黄色。
3、土豆炒至表面微微金黄后,把螺丝椒和大蒜也倒入一起翻炒。
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小炒杏鲍菇
把杏鲍菇削成片,与青、红辣椒一起炒,临出锅时浇一碗料汁,全程大约十分钟就可以做好。削成片的杏鲍菇口感比刀切的更好吃,脆嫩中不失嚼劲,再裹上满满的汤汁,与米饭是绝配。
下班到家吃什么?5道素菜,吃起来比肉还香,还很好做
具体制作方法
第一步:准备食材。杏鲍菇500克、小红辣椒几个、绿辣椒几个,葱姜蒜适量。
第二步:把杏鲍菇用削皮器削成薄薄的片,如图。
第三步:如图,全部削好的样子。
第四步:把红、绿辣椒切成段,葱姜蒜切末。
第五步:取一个空碗,依次放入1勺蚝油、2勺生抽、半勺老抽、少许鸡精、1勺醋、1勺白糖、2勺玉米淀粉,小半碗清水,然后搅拌均匀,碗汁就调好了。
第六步:锅中倒入适量的油,油热后把葱姜蒜末放入锅中煸炒出香味。
第七步:把杏鲍菇片放入锅中煸炒均匀,直至杏鲍菇变软。
第八步:把红绿辣椒放入锅中,翻炒均匀。
第九步:将碗汁倒入锅中,快速翻炒均匀,直至碗汁煮开即可关火。
第十步:盛出装盘上桌吧。
多说几句
1、如果找不到这种削皮器,大家也可以用刀切,杏鲍菇片尽量切得薄一点。
2、这道菜步骤很简单,调味的关键就是那碗料汁。蚝油、生抽中都有盐味,所以我没有再放盐,大家如果喜欢吃口味重一点的,也可以适量的少加一点盐。
把杏鲍菇削成片,与青、红辣椒一起炒,临出锅时浇一碗料汁,全程大约十分钟就可以做好。削成片的杏鲍菇口感比刀切的更好吃,脆嫩中不失嚼劲,再裹上满满的汤汁,与米饭是绝配。
下班到家吃什么?5道素菜,吃起来比肉还香,还很好做
具体制作方法
第一步:准备食材。杏鲍菇500克、小红辣椒几个、绿辣椒几个,葱姜蒜适量。
第二步:把杏鲍菇用削皮器削成薄薄的片,如图。
第三步:如图,全部削好的样子。
第四步:把红、绿辣椒切成段,葱姜蒜切末。
第五步:取一个空碗,依次放入1勺蚝油、2勺生抽、半勺老抽、少许鸡精、1勺醋、1勺白糖、2勺玉米淀粉,小半碗清水,然后搅拌均匀,碗汁就调好了。
第六步:锅中倒入适量的油,油热后把葱姜蒜末放入锅中煸炒出香味。
第七步:把杏鲍菇片放入锅中煸炒均匀,直至杏鲍菇变软。
第八步:把红绿辣椒放入锅中,翻炒均匀。
第九步:将碗汁倒入锅中,快速翻炒均匀,直至碗汁煮开即可关火。
第十步:盛出装盘上桌吧。
多说几句
1、如果找不到这种削皮器,大家也可以用刀切,杏鲍菇片尽量切得薄一点。
2、这道菜步骤很简单,调味的关键就是那碗料汁。蚝油、生抽中都有盐味,所以我没有再放盐,大家如果喜欢吃口味重一点的,也可以适量的少加一点盐。
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很多比肉好吃的素菜,我吃过的有酱汁杏鲍菇,红烧魔豆腐,
土豆炒青椒等,具体做法如下:
一、酱汁杏鲍菇食材:
杏鲍菇2大根、大蒜3粒、蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺、白芝麻2克。
做法:
1、杏鲍菇切成厚片,然后在一面切花刀,大蒜切碎。
2、在碗里放入蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺调成酱汁备用。
3、起锅小火烧油,把蒜末倒入锅中爆香,把杏鲍菇倒入锅中大火翻炒1分钟。
4、倒入酱汁,烧至浓稠即可准备出锅,撒上些许白芝麻即可。
二、红烧魔芋豆腐
食材:
魔芋豆腐500克、芹菜1根、大蒜3粒、香葱1颗、小红椒3颗、干辣椒4颗、八角2颗、老抽1勺、生抽2勺、食盐1勺。
做法:
1、在锅里烧热半锅水,把魔芋切成块后倒入烫2分钟后捞出沥干待用。
2、在锅里倒入适量的油小火烧热,把生姜、干辣椒、八角、大蒜倒入锅中爆香。
3、把魔芋豆腐片倒入锅中翻炒均匀,放入老抽、生抽调味,翻炒均匀。
4、放入芹菜段和小红椒,再放入一勺食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
三、土豆炒青椒
食材:
土豆2个、螺丝椒4颗、大蒜3粒、食盐1勺、老抽1勺、白砂糖半勺。
做法:
1、把土豆洗净去皮后切滚刀,螺丝椒洗净切滚刀,大蒜切大片装盘待用。
2、在锅里倒入比平时炒菜多一倍的食用油,然后把土豆块倒入翻炒至表面金黄色。
3、土豆炒至表面微微金黄后,把螺丝椒和大蒜也倒入一起翻炒。
4、倒入一勺老抽上色,出锅之前再放入一小勺食盐和小半勺白糖调味即可出锅。
土豆炒青椒等,具体做法如下:
一、酱汁杏鲍菇食材:
杏鲍菇2大根、大蒜3粒、蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺、白芝麻2克。
做法:
1、杏鲍菇切成厚片,然后在一面切花刀,大蒜切碎。
2、在碗里放入蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺调成酱汁备用。
3、起锅小火烧油,把蒜末倒入锅中爆香,把杏鲍菇倒入锅中大火翻炒1分钟。
4、倒入酱汁,烧至浓稠即可准备出锅,撒上些许白芝麻即可。
二、红烧魔芋豆腐
食材:
魔芋豆腐500克、芹菜1根、大蒜3粒、香葱1颗、小红椒3颗、干辣椒4颗、八角2颗、老抽1勺、生抽2勺、食盐1勺。
做法:
1、在锅里烧热半锅水,把魔芋切成块后倒入烫2分钟后捞出沥干待用。
2、在锅里倒入适量的油小火烧热,把生姜、干辣椒、八角、大蒜倒入锅中爆香。
3、把魔芋豆腐片倒入锅中翻炒均匀,放入老抽、生抽调味,翻炒均匀。
4、放入芹菜段和小红椒,再放入一勺食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
三、土豆炒青椒
食材:
土豆2个、螺丝椒4颗、大蒜3粒、食盐1勺、老抽1勺、白砂糖半勺。
做法:
1、把土豆洗净去皮后切滚刀,螺丝椒洗净切滚刀,大蒜切大片装盘待用。
2、在锅里倒入比平时炒菜多一倍的食用油,然后把土豆块倒入翻炒至表面金黄色。
3、土豆炒至表面微微金黄后,把螺丝椒和大蒜也倒入一起翻炒。
4、倒入一勺老抽上色,出锅之前再放入一小勺食盐和小半勺白糖调味即可出锅。
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