睡前最好不要吃降压药,否则容易导致低血压,这是真的吗?
睡前最好不要吃降压药,否则容易导致低血压,这是真的吗?不是真的。前认为夜间适当降低血压是一种保护现象。只要不是太低,就不会增加缺血性脑卒中的发病率,可能还有降低的趋势。很多长效降压药在早上服用后并不能完全达到24小时控制血压的效果,所以晚上要吃降压药。
1.降压药早上吃好还是晚上吃好?其实没有准确的说法。早上吃药最大的好处就是可以坚持,不容易忘记吃药。然而,最新的研究表明,在夜间服药确实可以对一些高血压患者起到显著的降压作用。但有些高血压患者在夜间服药后,可能会引起严重的动脉粥样硬化和心血管疾病。所以晚上吃降压药一定要个体化,患者可以根据自己的实际情况来决定。很多长效降压药在早上服用后并不能完全达到24小时控制血压的效果。
2.晚上睡觉的时候血压低。睡前服用降压药容易导致低血压。建议你一般早上吃降压药,因为晚上血压会下降,但是吃了降压药并不会起到更好的作用。服用高血压药物容易导致四肢无力、头晕,所以这也是患者血压突然变化的症状,导致大脑供血不足。患者每天必须调整饮食,合理情绪,生活习惯会影响自身健康问题。
3.过去,人们认为睡前不应服用降压药。因为有研究发现,入睡后,我们的血压最多下降20%左右,尤其是在入睡后的两到四个小时内。另据报道,40%的脑血管意外是由低血压引起的,低血压是缺血性中风的主要原因。所以不建议睡前服用降压药。这个说法很有道理。因为过去的降压药大多是短效或者速效的降压药。服药后一两个小时开始见效,两到四个小时效果最明显。也就是睡前吃药,睡觉后两到四个小时,血压降到最低,效果最大。而这个时间恰好是我们夜间生理血压下降最厉害的时候,容易造成这个深度睡眠时期血压忽上忽下,下降太厉害,通过各种机制诱发缺血性中风的发作。
4.但近年来进一步研究发现,正常人睡眠时血压下降10% ~ 20%,这是一种生理保护机制。晨起前后脑卒中发病率的增加并非血压下降所致,而主要是觉醒过程中交感神经系统和儿茶酚胺活性增加所致。因此,认为夜间适当降低血压是一种保护现象。只要不是太低,就不会增加缺血性脑卒中的发病率,可能还有降低的趋势。