跑步机和动感单车买哪个,纠结好几天了?
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动感单车吧!动感单车踩起来可以边休息边看剧什么的边运动。对于刚开始运动的人比较好坚持下来。至少运动的时候,还可以看看别的东西分神,不会觉得太累,同时又可以保持机械的运动。刚开始运动的人,最重要还是想办法让自己坚持下来。
跑步机的话,由于跑动起来重心上下移动,一般无法同时看电视什么的,而且占地面积比动感单车要大,块头大不好搬动,没办法在想用的时候随心移动,换成对着电视或者对着窗外看风景。
而且对比跑步而言,动感单车更有一种召唤力,比跑步机更感觉就想骑上去运动。形态上摆在家里也更有运动感!
要跑步的话,换身衣服就下楼就行了。
所以,居家运动还是买动感单车吧!
跑步机的话,由于跑动起来重心上下移动,一般无法同时看电视什么的,而且占地面积比动感单车要大,块头大不好搬动,没办法在想用的时候随心移动,换成对着电视或者对着窗外看风景。
而且对比跑步而言,动感单车更有一种召唤力,比跑步机更感觉就想骑上去运动。形态上摆在家里也更有运动感!
要跑步的话,换身衣服就下楼就行了。
所以,居家运动还是买动感单车吧!
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