Question

怎样静下心来学习？

Answer 1

相比于高中，很多学生和家长都觉得初中不那么重要，大不了花钱上高中。正是在这种不重视的态度的影响下，很多初中生都没有把精力放在学习上。虽然初中的重要程度不及高中，但某种意义上，它更加值得关注。因为在这一阶段，事关初中生打下学习基础，树立正确态度。如果在初中没有养成正确的学习观，上了高中再想纠正就太晚了。
只不过现在外界的诱惑和干扰太多，初中生根本没法静下心来，集中注意力到学习上。到底该怎么做，初中生才能拒绝外界诱惑，把精力投入到认真学习当中呢？只要做到以下3点，哪怕诱惑再多，大家也能专心致志地学习！我们一起来看看吧！

禁止玩手机，切断游戏的诱惑

对于初中生到底要不要带手机，各方争论不休。很多学生认为自己带手机是为了学习，不是为了玩，并且他们觉得自己的控制能力足够强，不会浪费时间在手机游戏上。

但实际情况是，绝大多数初中生都无法拒绝手机游戏的诱惑，会花费大量的时间和精力在上面，结果导致成绩大幅度下滑。所以对于真正想认真学习的同学来说，一定要干脆利落地斩断和手机的联系，一点念想都不要留。如果自己做不到，就要请求家长的帮助，在监督之下脱离手机诱惑的漩涡！

不要被贪玩的同学所影响

有研究表明，同龄人对个体行为的影响比家长和老师都要大。而初中生正值青春期，有些同学上课的时候不愿意认真听课，下课了又很贪玩，总是召集一帮伙伴讨论游戏或者疯闹。

对于这类人，想认真读书的同学需要和他们保持距离，因为他们的行为很容易把人带跑偏。古语有云，“近朱者赤，近墨者黑，”揭示了群体行为的真相。所以和贪玩的同学保持距离，主动和那些认真学习的同学交朋友吧！

树立明确的目标

很多初中生静不下心学习的原因之一，就是没有努力的目标，他们压根不知道自己要考哪所高中。没有目标就没办法采取有效的行动去实现目标，也就很难投入精力到学习当中。

所以对于大家来说，需要给自己设立一个明确的目标，比如考上重点高中。通过设立目标来倒逼自己静下心来，努力奋斗去实现目标。目标可以设得难一些，让自己使出100分的努力，就算没办法获得100分的结果，稳稳地拿下80分的成果也值得骄傲！

采用以上3个方法，并持之以恒，初中生静下心来认真学习不是难事。这3个方法不难做到，难得是坚持二字。如果你真的想认真学习，考上好高中，那就逼自己一把吧！

你能做到“静下心”学习吗？欢迎在评论区留言交流！喜欢内容就点赞加关注吧！

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Answer 2

不能静下心来，思绪过多，影响了学习，可以具体地多说一点你的状态吗？你了解了你自己，才能克服不能静心的情况。
还可以做些静心的练习，学习前听一些冥想音乐，打坐，都是不错的。学习前还可以设置一个时间，时间不用太长半小时到50分钟，闹钟响了，就停下来休息。

Answer 3

想要介绍先来学习，首先我们就要确立一下自己的目标，自己的学习目标，或者是说自己未来的一些具体规划。

Answer 4

找个安静的地方，一个人静下来

Answer 5

关掉手机，拔掉网线